Бьюти

24 марта

Акне в марте: как помочь коже пережить весеннее обострение

Весеннее обострение акне - явление закономерное, но не безвыходное. Рассказываем, какие факторы провоцируют высыпания и как помочь коже адаптироваться.

автор Мария Орешкина

Не успели мы обрадоваться первому теплу и солнцу, как кожа напоминает: весна – не только время пробуждения, но и время обострений. В марте многие замечают, что кожа лица становится жирнее, появляются воспаления и закрытые комедоны.

Причины обострений

1. Весной наш организм просыпается после зимы. Меняется гормональный фон, что напрямую стимулирует работу сальных желез. Кожа начинает вырабатывать больше себума, а в порах возникает идеальная среда для размножения бактерий, вызывающих воспаления.

2. На состояние кожи весной влияет и уход. Зимой мы привыкли пользоваться плотными питательными кремами, восстанавливающими средствами. Они защищали кожу от холода и ветра, и это было правильно. Но с приходом тепла такой уход становится избыточным. Нужно вовремя сменить тяжелые текстуры на облегченные, пока не забились поры.

3. В марте солнце начинает светить ярче, но не все привыкли к ежедневному использованию санскринов. Ультрафиолет в небольших дозах подсушивает воспаления, создавая иллюзию улучшения. На самом деле он лишь маскирует проблему, а в долгосрочной перспективе провоцирует постакне и пигментацию. К тому же многие кислоты и ретинол, которые мы использовали зимой, делают кожу более чувствительной к солнцу.

4. Переменчивая погода – еще одна причина обострения проблем кожи. Весной солнце в один момент может смениться дождем и холодным ветром. Кожа не успевает адаптироваться, ее защитный барьер ослабевает, и воспаления возникают буквально на ровном месте.

Как избежать проблем?

✔ Пересмотреть увлажняющий уход

Зимние кремы пора убирать в дальний ящик. Замените плотные текстуры на легкие: гели, флюиды, эмульсии. Вместо масел используйте сыворотки с гиалуроновой кислотой, ниацинамидом или цинком. Если кожа жирная или комбинированная, обратите внимание на средства с матирующим эффектом, но без спирта в составе: он только усилит выработку себума. В вечернюю бьюти-рутину обязательно добавьте продукты с антиоксидантами – например, с витамином С или ресвератролом.

✔ Смягчить очищение

Когда кожа жирнится и покрывается прыщами, нам инстинктивно хочется очистить ее до скрипа. Но так делать не стоит! Агрессивные умывалки с сульфатами могут пересушивать кожу, заставляя ее вырабатывать еще больше жира. Вместо них попробуйте мягкие гели, а участки с черными точками и расширенными порами очищайте сначала гидрофильным маслом, затем смывайте пенкой.

✔ Добавить эксфолианты

Зимой мы часто отказываемся от кислотных пилингов, боясь пересушить кожу. Весной самое время аккуратно вернуть их в рутину. Салициловая кислота (BHA) идеально подходит для жирной и проблемной кожи: она проникает глубоко в поры, растворяет излишки себума и снимает воспаление. Миндальная и молочная кислоты (AHA) мягко отшелушивают поверхностный слой, выравнивая тон и текстуру. Азелаиновая кислота регулирует выработку себума, уменьшает постакне и препятствует появлению новых высыпаний.

Начинать лучше с низких концентраций 2-3 раза в неделю, наблюдая за реакцией кожи. И, конечно, на утро после кислот SPF обязателен.

✔ Не давить прыщи

Звучит банально, но весной этот соблазн особенно велик. Вместо того чтобы давить, используйте точечные SOS-средства с цинком, маслом чайного дерева, а также специальные патчи для прыщей. Они вытянут содержимое, снимут отек и не оставят рубцов.

✔ Не забывать про SPF

Солнцезащитный крем с SPF не ниже 30 – обязательный этап утренней бьюти-рутины. Он не только предотвращает появление пигментации, но и защищает кожу от фотостарения, которое усугубляет последствия акне. Выбирайте некомедогенные формулы, чтобы не забивать поры.

Что делать, если ничего не помогает?

Бывает, что весеннее обострение акне не проходит, несмотря на все усилия. В этом случае не стоит героически пытаться справиться с проблемой дома. Косметолог-дерматолог поможет подобрать лечение: возможно, понадобятся индивидуально подобранные косметологические средства. Иногда акне связано с гормональными изменениями, и здесь не обойтись без консультации гинеколога-эндокринолога. Особенно стоит обратиться к врачу, если высыпаний становится больше, воспаления глубокие, болезненные, оставляют рубцы, а домашний уход не помогает, либо вы замечаете другие симптомы – нарушение цикла, выпадение волос, рост волос на лице.

Uncategorized, Бьюти

14 апреля

День банана: чем полезен этот плод для кожи и волос?

10 апреля во всем мире отмечают День банана - фрукта, который хорош не только для перекуса, но и для бьюти-процедур. Рассказываем, как банан преображает кожу и волосы, и делимся рецептами.

автор Мария Орешкина

10 апреля – не только повод испечь банановый кекс или сделать смузи, но и отличный шанс посмотреть на этот фрукт с другой стороны. В банане – кладезь полезных элементов для волос и кожи!

Банан – источник витаминов А, С, Е и группы В. Витамины А и С – знаменитые антиоксиданты, которые борются со свободными радикалами – главными врагами молодости кожи. Витамин Е питает и ускоряет регенерацию, а витамины группы В успокаивают воспаления и улучшают цвет лица.
Банан богат калием – ключевым минералом для удержания влаги в клетках. Он помогает сухой и обезвоженной коже восстанавливать гидробаланс, делая ее более упругой и сияющей.

В банане содержится фруктоза и натуральные полисахариды, которые работают как мягкие увлажнители. Они создают на поверхности кожи и волос тонкую дышащую пленку, которая удерживает влагу, но не забивает поры.
В кожуре банана (да-да, той самой, которую мы привыкли выбрасывать!) содержатся аминокислоты и лютеин – мощные антиоксиданты и противовоспалительные агенты, которые помогают успокоить раздраженную кожу и борются с отечностью.

Банан в косметике

В косметике обычно используется экстракт банана или масло банановых семян. Банановое масло – легкое, быстро впитывающееся, богатое калием и витаминами. Его добавляют в увлажняющие эмульсии и маски. Экстракт банана благодаря содержанию фруктовых кислот обеспечивает мягкое отшелушивание, выравнивает тон и стимулирует обновление клеток. Кроме того, банановая косметика славится своей гипоаллергенностью и подходит даже для чувствительной кожи.

Фото: архивы пресс-служб. Витаминная маска для лица BANANА BOWL, Miss Organic; Крем-сыворотка для рук с экстрактом банана Banana Hand Essence, CONSLY; Очищающая питающая пенка для лица с медом и бананом Honey Banana Cleansing Foam, SCINIC; Тканевая маска с Бананом Loverecipe, Sally's Box; Питательная маска 3в1 для волос Банан, Garnier Fructis — Фото: архивы пресс-служб. Витаминная маска для лица BANANА BOWL, Miss Organic; Крем-сыворотка для рук с экстрактом банана Banana Hand Essence, CONSLY; Очищающая питающая пенка для лица с медом и бананом Honey Banana Cleansing Foam, SCINIC; Тканевая маска с Бананом Loverecipe, Sally’s Box; Питательная маска 3в1 для волос Банан, Garnier Fructis

Бьюти-лаборатория на кухне: 3 рецепта с бананом

День банана – не просто дата в календаре, а отличный повод провести время с пользой для красоты. Мы подготовили подборку простых рецептов на основе этого фрукта, которые преображают кожу и волосы без лишних затрат.

Питательная маска для сухой и уставшей кожи

Что понадобится	Половина спелого банана, 1 ч. л. оливкового масла, 1 ч. л. жирных сливок или натурального йогурта.
Как приготовить	Разомните банан вилкой, смешайте с маслом и сливками до однородной консистенции. Для удобства можно использовать погружной блендер.
Как использовать	Нанесите на очищенное лицо и оставьте на 20 минут. Смойте прохладной водой. Маска интенсивно питает, убирает чувство стянутости и дарит коже ощущение комфорта. Идеальна после ветренного дня и агрессивных бьюти-процедур.

SOS-маска для блеска и мягкости волос

Что понадобится	1 спелый банан, 2 ст. л. базового масла (репейного, авокадо или кокосового), 1 ч. л. натурального меда.
Как приготовить	Измельчите банан в блендере до состояния однородного пюре без комочков, добавьте масло и мед, снова перемешайте.
Как использовать	Нанесите маску на влажные волосы, отступив от корней 2–3 см, особенно тщательно обработайте кончики. Укутайте голову полотенцем (создаем эффект сауны!) и оставьте на 40 минут. Тщательно смойте с шампунем. Волосы станут мягкими, блестящими и более послушными.

Мягкий скраб-маска для тела

Что понадобится	Половина спелого банана, 1 ст. л. коричневого сахара, 1 ч. л. масла жожоба или миндаля.
Как приготовить	Смешайте все ингредиенты до получения однородной пасты.
Как использовать	После горящего душа комфортной температуры помассируйте кожу тела в течение нескольких минут. Оставьте смесь еще на 5 минут как питательную маску, затем смойте теплой водой. Скраб деликатно отшелушивает, улучшает тон кожи, борется с сухостью кожи на локтях и коленях, разгоняет лимфу и уменьшает отеки. Подходит для любого типа кожи, за исключением очень чувствительной и склонной к атопии.

Бьюти

13 апреля

Шоколадный, синий, сливовый: идеи весеннего маникюра в темных оттенках

Если вам уже наскучил пастельный маникюр, спешим вас порадовать: темные ногти актуальны не только в холода. Рассказываем, какие оттенки в тренде этой весной и как их носить.

автор Мария Орешкина

Весной все привыкли к маникюру в пастельных оттенках или к нежному нюду с цветочными вкраплениями. Что же делать тем, кто не воспринимает на ногтях светлые тона? В 2026-м году нейл-стилисты решили, что с приходом тепла не стоит отказываться от темных лаков. Весной они смотрятся совсем не мрачно и не депрессивно, наоборот – красиво контрастируют с апрельскими красками и подчеркивают ухоженность рук.

Разбираем главные темные тренды этого сезона: шоколадный, темно-синий и сливовый.

Горький шоколад

Коричневый – от мокко со сливками до горького шоколада – стал ключевым цветом маникюра весны 2026. Он отлично смотрится и соло, и в паре с дизайном. Например, в моду неожиданно вошли стразы, и если добавить их на шоколадный лак, получится эффектный маникюр, напоминающий шоколадные конфеты.

Шоколадный лак и узор полька-дот – то, что нужно, чтобы создать игривое весеннее настроение, не выходя из элегантного дресс-кода.

Любители креативного маникюра оценят контрастный дизайн, сочетающий темные и светлые оттенки, – шоколадный, голубой и молочный. Вместе с цветным френчем они смотрятся очень интересно, превращая маникюр в яркий акцент всего образа.

Яркое сочетание, которое не останется незамеченным, – микс шоколадного и матча-оттенков.

Темный деним

Моду на оттенки денима в маникюре в этом сезоне ввел бренд Chanel, выпустив одноименную коллекцию для макияжа и ногтей.

Фото: архивы пресс-службы Chanel. Стойкий лак LE VERNIS, 419 LÉGENDE

Весной в моде все оттенки синего – от глубокого чернильного до яркого лазурного.

К синему цвету хорошо подходят дизайны с космосом, небом, облаками, звездами. Сложность рисунка зависит от вашей фантазии и умений нейл-мастера.

Необычный вариант – крупный горошек, нарисованный на темно-синем фоне лаком на пару тонов светлее. Видно только при ближайшем рассмотрении, но в этом и заключается изюминка!

Джинсовый оттенок в сочетании с прозрачными ногтями, украшенными россыпью крупного шиммера, – стильная идея для тех, кому быстро наскучивает однотонное покрытие.

Спелая слива

Замыкает тройку главных темных оттенков весеннего маникюра благородный сливовый, прекрасный без всяких дополнительных рисунков.

Сейчас актуален сливовый в любых текстурах, но особенно – в глянцевых и полупрозрачных желейных. Сливовое варенье на кончиках пальцев, не иначе!

Темно-фиолетовый можно дополнить романтичным флористическим узором (подойдут рисунки крокусов или сирени) или более сдержанной клеткой.

Не забудьте сохранить понравившиеся идеи весеннего маникюра в темных оттенках, чтобы показать нейл-мастеру: реализовать задумку будет проще, если за основу взят удачный пример!

Бьюти

13 апреля

Шоколадный, синий, сливовый: идеи весеннего маникюра в темных оттенках

автор Мария Орешкина

не стоит отказываться
от темных лаков. Весной они смотрятся совсем не мрачно и не депрессивно, наоборот – красиво контрастируют с апрельскими красками и подчеркивают ухоженность рук.

Разбираем главные темные тренды этого сезона: шоколадный, темно-синий и сливовый.

Горький шоколад

Любители креативного маникюра оценят контрастный дизайн, сочетающий темные и светлые оттенки – шоколадный, голубой и молочный. Вместе с цветным френчем они смотрятся очень интересно, превращая маникюр в яркий акцент всего образа.

Яркое сочетание, которое не останется незамеченным, – микс шоколадного и матча-оттенков.

Темный деним

Весной в моде все оттенки синего – от глубокого чернильного до яркого лазурного.