Сексуальное самоисследование – звучит, как учебный курс, правда? На самом деле, это процесс, который важен для каждой женщины, желающей получить больше удовольствия не только от себя, но и от секса с партнером. Мастурбация – не просто способ «убить время», когда в вашей жизни временно нет мужчины, это целое искусство, которое помогает лучше узнать свое тело, понять, что вам нравится, и в итоге сделать секс с партнером более насыщенным и ярким.
Зачем это нужно?
Представьте себе: вы покупаете новую машину. Сначала изучаете её устройство, проверяете, как работают тормоза, как переключаются скорости. Зачем? Чтобы в дальнейшем кататься с ветерком, не гадая, где тут сцепление. Сексуальное самоисследование – это такая же подготовка к идеальной поездке. Только здесь вместо машины – ваше тело. А без знания «кнопочек» на собственном «пульте управления» сложно ожидать, что кто-то другой сможет их найти и нажать правильно.
Как мастурбация помогает?
-
Понимание своих желаний. Когда вы уделяете время себе, вы учитесь понимать, что именно доставляет вам удовольствие. Ощущаете ли вы большую радость от нежных прикосновений или предпочитаете что-то более интенсивное? Это знание – ваш ключ к успеху в сексуальных отношениях. Ведь если вы не знаете, что нравится вам, как этого может догадаться партнер?
-
Уверенность в своих ощущениях. Чем лучше вы знакомы со своим телом, тем меньше тревоги в постели. Исследование себя помогает избавиться от стеснения и неловкости. Когда вы знаете, как доставить себе удовольствие, вы сможете смело направлять партнера и открыто говорить о своих желаниях.
-
Оргазм – не миф! Да, да, тот самый загадочный оргазм, о котором многие женщины мечтают, но стесняются говорить. Практика мастурбации помогает легче достичь этого состояния, потому что вы понимаете, как ваш организм работает. А когда оргазм становится привычной частью вашей сексуальной жизни, вам проще испытать его и в паре.
Как это улучшает секс с партнером?
Знание своих телесных реакций позволяет лучше коммуницировать с партнером. Вы не просто надеетесь, что он угадает, как доставить вам удовольствие, вы четко знаете, что и как нужно сделать. Это своего рода карта сокровищ, которую вы можете передать своему мужчине, и вместе с ним отправиться в поиски незабываемых ощущений.
Кроме того, мастурбация помогает снять лишний стресс и напряжение, что делает вас более расслабленной в интимных моментах. А как известно, чем меньше напряжения, тем больше наслаждения.
Когда стоит начинать?
Если вы думаете: «Да мне уже не 18, какие тут самоисследования!» – отбросьте сомнения. Начать можно в любом возрасте. Ведь, как говорится, учиться никогда не поздно. И чем лучше вы будете понимать свое тело, тем легче вам будет достичь новых вершин удовольствия с партнером.
Важное напоминание
Мастурбация – это нормально. Это не что-то, о чем стоит молчать или стесняться. Это ваша связь с собственным телом, ваш способ заботы о себе. Помните, что удовольствие – это не стыдно, это естественная часть жизни, которую стоит исследовать и наслаждаться ею в полной мере.
Ранее женский журнал «Клео.ру» рассказывал, как разбудить свою точку G.
