Старение раньше времени: как мобильный телефон крадет красоту, что делать

Современный человек много времени проводит, уткнувшись в экран смартфона

автор Ольга Белозерова

Еще несколько десятилетий назад люди и представить не могли, что появится предмет, без которого невозможно выйти на улицу и вообще трудно представить свою жизнь. Мобильные телефоны фактически стали продолжением тела человека. Можно оставить дома что угодно, но не мобильник. Без него современный человек чувствует себя, как без рук. Изучившие вопрос с точки зрения красоты и сохранения молодости косметологи пришли к тревожным выводам. Эксперты считают, что сегодня мобильники стали опаснее для внешности, чем солнце, которое по традиции винят во всех бедах, связанных с преждевременным старением. Женский журнал kleo.ru разбирается в непростом вопросе и рассказывает, как бороться с негативным влиянием мобильного телефона на внешность.

В чем опасность мобильного телефона

Как уверяют профильные эксперты, постоянное зависание в мобильном телефоне можно сравнить с принятием солнечных ванн в самое опасное время дня. Оказывается, что телефон обладает так называемым HEV-излучением или синим спектром света. Он очень сильно воздействует на кожу и приводит к ее преждевременному старению. Об этом предупреждают профильные эксперты, сообщает журнал WomanHit.

Поясняется, что синий спектр негативным образом влияет на выработку коллагена, который крайне необходим для сохранения цветущего вида лица. Также снижается синтез гиалуроновой кислоты. Все это крайне негативно сказывается на коже, которая перестает быть эластичной и упругой и стареет раньше положенного времени. Так что именно мобильный телефон может оказаться виновником неожиданно появившихся на лице морщинок.

Согласно имеющейся информации, утверждают, что HEV-лучи также оказывают влияние кожу вокруг глаз, они приводят к появлению отеков и темных кругов. Как известно, такие «украшения» на лице прибавляют представительнице прекрасного пола несколько лет. Более того, ставшее привычным для современного человека положение головы, опущенной вниз к дорогому сердцу телефону, негативно влияет на кровоток, что также снижает упругость кожи и даже может привести к образованию брылей.

Как бороться с негативным влиянием телефона

После ознакомления с тревожной информацией кажется, что телефон – настоящий враг красоты и от него по-хорошему нужно избавиться. Разумеется, в современном мире подобное представить невозможно, так что нужно просто повнимательнее отнестись к данной проблеме и правильно себя вести. Так, эксперты советуют пользоваться телефоном не более 2 часов, затем нужно сделать серьезный перерыв. Отличным вариантом будет устроить цифровой detox на выходных.

Также важно помнить об уходе за кожей. Обязательно регулярно увлажняйте кожу лица, шеи, груди и зоны декольте, а в идеале все тело нужно напитать влагой. Также обязательно делайте хотя бы небольшую разминку. Простые повороты головы, разминка для шеи и плеч помогут сохранить осанку и не превратиться в горбуна, склоняющегося над цифровым властителем в виде телефона. А еще при использовании телефона не стоит всю нагрузку давать на шею. Подставьте под подбородок локоть, так вы поможете своему телу не допустить образования брылей.

День банана: чем полезен этот плод для кожи и волос?

10 апреля во всем мире отмечают День банана - фрукта, который хорош не только для перекуса, но и для бьюти-процедур. Рассказываем, как банан преображает кожу и волосы, и делимся рецептами.

автор Мария Орешкина

10 апреля – не только повод испечь банановый кекс или сделать смузи, но и отличный шанс посмотреть на этот фрукт с другой стороны. В банане – кладезь полезных элементов для волос и кожи!

  • Банан – источник витаминов А, С, Е и группы В. Витамины А и С – знаменитые антиоксиданты, которые борются со свободными радикалами – главными врагами молодости кожи. Витамин Е питает и ускоряет регенерацию, а витамины группы В успокаивают воспаления и улучшают цвет лица.
  • Банан богат калием – ключевым минералом для удержания влаги в клетках. Он помогает сухой и обезвоженной коже восстанавливать гидробаланс, делая ее более упругой и сияющей.
Фото: freepik.com
freepik.com
  • В банане содержится фруктоза и натуральные полисахариды, которые работают как мягкие увлажнители. Они создают на поверхности кожи и волос тонкую дышащую пленку, которая удерживает влагу, но не забивает поры.
  • В кожуре банана (да-да, той самой, которую мы привыкли выбрасывать!) содержатся аминокислоты и лютеин – мощные антиоксиданты и противовоспалительные агенты, которые помогают успокоить раздраженную кожу и борются с отечностью.

Банан в косметике

В косметике обычно используется экстракт банана или масло банановых семян. Банановое масло – легкое, быстро впитывающееся, богатое калием и витаминами. Его добавляют в увлажняющие эмульсии и маски. Экстракт банана благодаря содержанию фруктовых кислот обеспечивает мягкое отшелушивание, выравнивает тон и стимулирует обновление клеток. Кроме того, банановая косметика славится своей гипоаллергенностью и подходит даже для чувствительной кожи.

Фото: архивы пресс-служб. Витаминная маска для лица BANANА BOWL, Miss Organic; Крем-сыворотка для рук с экстрактом банана Banana Hand Essence, CONSLY; Очищающая питающая пенка для лица с медом и бананом Honey Banana Cleansing Foam, SCINIC; Тканевая маска с Бананом Loverecipe, Sally's Box; Питательная маска 3в1 для волос Банан, Garnier Fructis
Фото: архивы пресс-служб. Витаминная маска для лица BANANА BOWL, Miss Organic; Крем-сыворотка для рук с экстрактом банана Banana Hand Essence, CONSLY; Очищающая питающая пенка для лица с медом и бананом Honey Banana Cleansing Foam, SCINIC; Тканевая маска с Бананом Loverecipe, Sally’s Box; Питательная маска 3в1 для волос Банан, Garnier Fructis

Бьюти-лаборатория на кухне: 3 рецепта с бананом

День банана – не просто дата в календаре, а отличный повод провести время с пользой для красоты. Мы подготовили подборку простых рецептов на основе этого фрукта, которые преображают кожу и волосы без лишних затрат.

 Питательная маска для сухой и уставшей кожи 

Что понадобитсяПоловина спелого банана, 1 ч. л. оливкового масла, 1 ч. л. жирных сливок или натурального йогурта.
Как приготовитьРазомните банан вилкой, смешайте с маслом и сливками до однородной консистенции. Для удобства можно использовать погружной блендер.
Как использоватьНанесите на очищенное лицо и оставьте на 20 минут. Смойте прохладной водой. Маска интенсивно питает, убирает чувство стянутости и дарит коже ощущение комфорта. Идеальна после ветренного дня и агрессивных бьюти-процедур.
Фото: freepik.com
freepik.com

SOS-маска для блеска и мягкости волос

Что понадобится1 спелый банан, 2 ст. л. базового масла (репейного, авокадо или кокосового), 1 ч. л. натурального меда.
Как приготовитьИзмельчите банан в блендере до состояния однородного пюре без комочков, добавьте масло и мед, снова перемешайте.
Как использоватьНанесите маску на влажные волосы, отступив от корней 2–3 см, особенно тщательно обработайте кончики. Укутайте голову полотенцем (создаем эффект сауны!) и оставьте на 40 минут. Тщательно смойте с шампунем. Волосы станут мягкими, блестящими и более послушными.

Мягкий скраб-маска для тела

Что понадобитсяПоловина спелого банана, 1 ст. л. коричневого сахара, 1 ч. л. масла жожоба или миндаля.
Как приготовитьСмешайте все ингредиенты до получения однородной пасты.
Как использоватьПосле горящего душа комфортной температуры помассируйте кожу тела в течение нескольких минут. Оставьте смесь еще на 5 минут как питательную маску, затем смойте теплой водой. Скраб деликатно отшелушивает, улучшает тон кожи, борется с сухостью кожи на локтях и коленях, разгоняет лимфу и уменьшает отеки. Подходит для любого типа кожи, за исключением очень чувствительной и склонной к атопии.
Фото: freepik.com
freepik.com

Мария Орешкина

Редактор раздела «Бьюти»

Макияж из «Грозового перевала»: повторяем самый трендовый образ весны

Она бежала по пустоши под дождем, и ее щеки пылали. Этот образ Марго Робби теперь вдохновляет визажистов по всему миру. Рассказываем, как его повторить.

автор Мария Орешкина

Последние пару лет мы красились максимально естественно: деликатный тон, сияние, минимум выделяющейся декоративки. Но в этом году на сцену вышел мрачный романтизм – живая и эмоциональная эстетика, главным символом которой стал румянец – не четко выверенный и приправленный скульптором и хайлайтером, а тот, который выглядит, словно естественный прилив крови к щекам.

Как повторить тренд? Простая инструкция

1. Кожа: минимум тона

Никаких плотных тональных кремов. Легкий увлажняющий флюид, разглаживающий праймер или просто консилер на отдельные зоны – вот и вся база. Главное, чтобы лицо выглядело чистым, естественным. Веснушки и природная текстура не враги, а друзья этого образа.

Фото: кадр из фильма "Грозовой перевал". Марго Робби

 2. Румяна: не боимся излишеств

В этом макияже румяна наносят почти как скульптор: чуть выше привычного, чуть ближе к вискам и немного на спинку носа.

Лучше всего работают кремовые и жидкие текстуры. Они не лежат маской, а будто впитываются в кожу, оставляя после себя полупрозрачный, акварельный след. Если кожа жирная, визажисты рекомендуют закрепить результат сухими румянами или прозрачной пудрой. 

Фото: архивы пресс-служб. Жидкие румяна для лица Petal Drop, Wavy, DEAR DAHLIA; Мини пудровые румяна Talk-Free Blush, Orgasm Edge, NARS; Жидкие румяна для лица 0064 Keep On Loving, SERGEY NAUMOV; Бальзам-стик для макияжа No Mercy Spell Mood Stick, 04 Red Liviate, Ma:nyo, Жидкие румяна для лица One Touch, 02 Shy,  ELIAN RUSSIA

Выбирайте естественные оттенки: розовые, ягодные, персиковые. Главное – без неона и ярких блесток. Только то, что могло бы появиться на лице после долгой прогулки под холодным ветром.

3. Глаза: легкая дымка

Никаких сложных теней и графичных стрелок. Достаточно мягкого карандаша, растушеванного вдоль линии роста ресниц. Взгляд должен стать глубже, но без лишнего драматизма. В зависимости от естественной длины ресниц оставляем их либо не накрашенными, либо используем удлиняющую коричневую тушь. Брови подкрашиваем тенями или карандашом, тщательно растушевывая цвет, чтобы не было графичных линий.

Фото: кадр из фильма "Грозовой перевал". Марго Робби

4. Губы: растушеванные и естественные

Макияж из «Грозового перевала» – драматичный и естественный. В нем не нужен четкий контур губ. Наоборот – лучше подойдет эффект Halo Lips с растушевкой контура. Пройдитесь нюдовым карандашом по очертаниям губ и растушуйте результат пальцем. Нанесите матовую помаду или тинт в центр губ и также аккуратно растушуйте подушечкой пальца к краям. Получится эффект зацелованных губ – немного небрежных и сексуальных.
Фото: архивы пресс-служб. Помада для губ YOUR LIPS MATTE, 005 Cold Mind, Annbeauty; Помада для губ матовая Matte Lipstick, Hush Rose, Anastasia Beverly Hills; Губная помада MACximal Matte Lipstick, Sweet Deal, MAC; Губная помада I'M MATT, 011 Насыщенный нюдовый, Pupa; Помада-тинт с пептидами и гиалуроновой кислотой Sulim, SUPERBANKA

Главное в этом макияже – не бояться выглядеть настоящей, показать свою естественную кожу без плотного тона и раскрасневшиеся щеки. Попробуйте – и, возможно, этот образ станет вашим любимым этой весной.

Мария Орешкина

Редактор раздела «Бьюти»

Шоколадный, синий, сливовый: идеи весеннего маникюра в темных оттенках

Если вам уже наскучил пастельный маникюр, спешим вас порадовать: темные ногти актуальны не только в холода. Рассказываем, какие оттенки в тренде этой весной и как их носить.

автор Мария Орешкина

Весной все привыкли к маникюру в пастельных оттенках или к нежному нюду с цветочными вкраплениями. Что же делать тем, кто не воспринимает на ногтях светлые тона? В 2026-м году нейл-стилисты решили, что с приходом тепла не стоит отказываться от темных лаков. Весной они смотрятся совсем не мрачно и не депрессивно, наоборот – красиво контрастируют с апрельскими красками и подчеркивают ухоженность рук. 

Разбираем главные темные тренды этого сезона: шоколадный, темно-синий и сливовый.

Фото: соцсети / @m.o.n.a.j
Фото: соцсети / @m.o.n.a.j

Горький шоколад

Коричневый – от мокко со сливками до горького шоколада – стал ключевым цветом маникюра весны 2026. Он отлично смотрится и соло, и в паре с дизайном. Например, в моду неожиданно вошли стразы, и если добавить их на шоколадный лак, получится эффектный маникюр, напоминающий шоколадные конфеты.

Фото: соцсети / @nonnailartist
Фото: соцсети / @nonnailartist

Шоколадный лак и узор полька-дот – то, что нужно, чтобы создать игривое весеннее настроение, не выходя из элегантного дресс-кода.

Фото: соцсети / @naileditbeauty
Фото: соцсети / @naileditbeauty

Любители креативного маникюра оценят контрастный дизайн, сочетающий темные и светлые оттенки, – шоколадный, голубой и молочный. Вместе с цветным френчем они смотрятся очень интересно, превращая маникюр в яркий акцент всего образа.

Фото: соцсети / @_by_shelley
Фото: соцсети / @_by_shelley

Яркое сочетание, которое не останется незамеченным, – микс шоколадного и матча-оттенков. 

Фото: соцсети / @finewinenails
Фото: соцсети / @finewinenails

Темный деним

Моду на оттенки денима в маникюре в этом сезоне ввел бренд Chanel, выпустив одноименную коллекцию для макияжа и ногтей. 

Фото: архивы пресс-службы Chanel. Стойкий лак LE VERNIS, 419 LÉGENDE
Фото: архивы пресс-службы Chanel. Стойкий лак LE VERNIS, 419 LÉGENDE

Весной в моде все оттенки синего – от глубокого чернильного до яркого лазурного.

Фото: соцсети / @chezdaye
Фото: соцсети / @chezdaye

К синему цвету хорошо подходят дизайны с космосом, небом, облаками, звездами. Сложность рисунка зависит от вашей фантазии и умений нейл-мастера. 

Фото: соцсети / @heygreatnails
Фото: соцсети / @heygreatnails

Необычный вариант – крупный горошек, нарисованный на темно-синем фоне лаком на пару тонов светлее. Видно только при ближайшем рассмотрении, но в этом и заключается изюминка!

Фото: соцсети / @thepaintedparlor_
Фото: соцсети / @thepaintedparlor_

Джинсовый оттенок в сочетании с прозрачными ногтями, украшенными россыпью крупного шиммера, – стильная идея для тех, кому быстро наскучивает однотонное покрытие.

Фото: соцсети / @nailalamode
Фото: соцсети / @nailalamode

Спелая слива

Замыкает тройку главных темных оттенков весеннего маникюра благородный сливовый, прекрасный без всяких дополнительных рисунков. 

Фото: соцсети / @adaraestheticsspa
Фото: соцсети / @adaraestheticsspa

Сейчас актуален сливовый в любых текстурах, но особенно – в глянцевых и полупрозрачных желейных. Сливовое варенье на кончиках пальцев, не иначе!

Фото: соцсети / @nailalamode
Фото: соцсети / @nailalamode

Темно-фиолетовый можно дополнить романтичным флористическим узором (подойдут рисунки крокусов или сирени) или более сдержанной клеткой.

Фото: соцсети / @nailsbypaulin
Фото: соцсети / @nailsbypaulin

Не забудьте сохранить понравившиеся идеи весеннего маникюра в темных оттенках, чтобы показать нейл-мастеру: реализовать задумку будет проще, если за основу взят удачный пример!

Мария Орешкина

Редактор раздела «Бьюти»