Возможно ли в мире глянцевых картинок и быстрых решений найти свой, уникальный путь к здоровью и счастью? Ответы на этот и другие вопросы можно будет получить на форуме «Ум, Красота, Любовь и Здоровье», который пройдет 5–6 декабря 2025 года в отеле «Космос» в Москве. На одной площадке соберутся эксперты медицины, wellness и бьюти-индустрии, чтобы обсудить долгосрочные стратегии управления весом, которые помогут сохранить здоровье и молодость. Организатор мероприятия – Ассоциация междисциплинарной медицины.

Что главное

«В условиях, когда социальные сети формируют новые стандарты внешности, а индустрия питания перенасыщена фастфудом, дилемма между «казаться» идеальным и «быть» по-настоящему здоровым становится все острее. Но что, если взглянуть на вес не как на проблему, а как на маркер гармонии тела, разума и любви к себе?», – отмечает Алексей Данилов, доктор медицинских наук, организатор Междисциплинарного форума «Ум, Красота, Любовь и Здоровье».

Именно этот взгляд станет отправной точкой для обсуждения ключевой темы форума 2025 – управления весом. Фокус будет сделан не на быстрых и нередко опасных диетах, а на глубинных изменениях в культуре питания, мировосприятии и привычках.

Участники форума всесторонне рассмотрят проблему избыточного веса – от фундаментальных причин, таких как «нездоровая пищевая среда» и психологическое неприятие себя, до влияния веса на биологический возраст и общее качество жизни.

Программа форума

Ведущие эксперты представят комплексный подход, объединяющий достижения медицины, нутрициологии, психологии и косметологии. Среди ключевых разделов программы заявлены следующие.

• Диетология. Ведущие эксперты поделятся эффективными стратегиями питания, которые позволяют добиться устойчивого снижения веса без чувства голода.
• Нутрициология. Будут рассмотрены наиболее эффективные и безопасные БАДы и нутрицевтики, способствующие энергетическому балансу и общему благополучию.
• Комплексная терапия ожирения. Эндокринологи, неврологи, гастроэнтерологи и кардиологи проведут глубокий анализ новых лекарственных препаратов (от «Оземпика» до «Тирзетты»). Эксперты честно обсудят их механизмы действия, эффективность, побочные эффекты, а также их роль в комплексной терапии ожирения.
• Косметология. Косметологи представят передовые методики и аппаратные технологии, направленные на подтяжку кожи лица и тела после значительного похудения. Будут рассмотрены эффективные решения для сохранения упругости кожи, улучшения контуров фигуры.
• Психология и психиатрия. Эксперты расскажут о глубинных механизмах, по которым мозг может саботировать процесс снижения веса, и помогут выявить распространенные психологические ловушки. Участники узнают, как удержать достигнутые результаты и избежать крайностей, таких как орторексия и «хэлсизм» – одержимость здоровым образом жизни до абсурда.

Хедлайнеры

• Алексей Данилов, д. м. н., заведующий кафедрой нервных болезней ИПО Первого МГМУ им. Сеченова, исполнительный директор Ассоциации междисциплинарной медицины.
• Ирина Пирогова, д.м.н. врач-гастроэнтеролог, гепатолог, профессор кафедры общей врачебной практики РУДН.
• Андрей Данилов, д.м.н, профессор кафедры нервных болезней ИПО Первого МГМУ им. Сеченова.
• Владимир Дадали, д.м.н., доктор медицинских наук, профессор Северо-Западного государственного медицинского университета им. Мечникова, доктор философии по натуральной медицине, сертифицированный консультант по нутрициологии Университета натуральной медицины (Калифорния, США), член международной ассоциации микронутриентологии (США).
• Витторио Калабрезе, MD, PhD, президент Европейской ассоциации Anti-age медицины, профессор клинической биохимии отделения биомедико-биотехнологических наук Медицинского института Университета Катании, руководитель клинической биохимии и клинической патологии Медицинского института Университета Катании и Университета Мессина, приглашенный профессор кафедры нервных болезней ИПО Сеченовского Университета.

Для кого форум

Форум станет идеальной площадкой для обмена опытом, налаживания ценных связей и получения исчерпывающих знаний в своей области. Форум будет интересен:

• медицинских экспертам и врачам, в первую очередь диетологам, нутрициологам, эндокринологам, хирургам, психологам и косметологам;
• руководителям и владельцам бизнеса в сфере здоровья и красоты;
• специалистам фитнес-индустрии;
• ЗОЖ-энтузиастам и блогерам, формирующим общественное мнение;
• лидерам мнений, чьи посты вдохновляют аудиторию на трансформацию.

Как попасть

Форум пройдет 5–6 декабря по адресу: Москва, ул. Новый Арбат, 2, «Cosmos Selection Moscow Arbat»

С середины ноября до начала декабря Театр.doc представляет фестиваль автофикшна – направления в современном театре, где личное и общественное неразделимы, а рассказ «я» становится вопросом, который касается всех.

В мире, основу которого составляют конкуренция, индивидуализм и иерархии, автофикшн позволяет переосмысливать личностный опыт, пересобирать его художественными средствами, преодолевать отчуждение между людьми и обретать эмпатию. Автофикшн – своего рода «фабрика по производству эмпатии». Здесь личное становится общим не по умолчанию, а через глубокое со-исследование и сопереживание. 

Это искусство, которое обладает трансформационной силой. Спектакль здесь не только архив, но и поступок. Он меняет жизнь – не только авторов и зрителей, но и в целом. 

В программе второго московского фестиваля автофикшна «Я-ТЕАТР»:

• «Программа памяти»;

• мастерские по автофикшну Артема Томилова, Элины Петровой и Леонида Прокофьева;

• спектакли из Казахстана, Кыргызстана, России и Израиля;

• лекция и дискуссия об автофикшне, публичные обсуждения;

• междисциплинарные события. 

Программа памяти

События программы посвящены проектам и спектаклям, которые по тем или иным причинам остались малозаметными на общем фоне театральных процессов. Они не имели большого проката, фестивальной жизни или критических текстов, но обладали несомненной художественной, социальной и экспериментальной ценностью. 

Идея программы памяти: перераспределить внимание и выйти за пределы привычной иерархии и сложившейся системы ценностей.

Это особенно актуально, когда дело касается автофикшна, понятие о котором только формируется в театральном пространстве России.

Мы предлагаем вам игру в коллективный перформанс контрдействия. Для участия в нем необходимо прийти на программу памяти, видеть, воспринимать, запоминать и включать все события и впечатления в общий поток рефлексий про театральный автофикшн.     

18 ноября в 17.00, «DOC на Лесной», Зал на втором

80°: Состав события 

(Тула)

Квартирный спектакль Лены Поповой о научной экспедиции в Арктику превращался в коллективное общение и совместное проживание повседневных забот. Шедший всего восемь месяцев, он обрел продолжение в книге «Восьмидесятый градус» (Альпина.Проза). Для фестиваля авторы создают новую форму воспоминания об этом редком опыте, где личный дневник становится сценическим событием.

Авторы: Полина Шатохина, Елена Попова, Настя Огурцова, Саша Миндрин, Света Куракова, Нанна Шех. 

19 ноября в 18.00, «DOC на Лесной», Зал на втором

Где-то там на учебной сцене

(Санкт-Петербург)

Событие состоит из двух частей. 

В первой  – Артем Томилов покажет видеозапись спектакля «Руки» – своей режиссерско-педагогической работы, которая была сделана им вместе с актрисой Ольгой Власовой на курсе переподготовки в школе Part academy. После показа состоится разговор с Ольгой Власовой – о ее опыте работы с автофикциональным театром.  

Второй частью события станет партиципаторный перформанс.
Зрители смогут сами выйти на сцену и озвучить фрагменты книги Еганы Джаббаровой «Руки женщин моей семьи были не для письма», по которой был поставлен спектакль «Руки».

23 ноября в 18.00, «DOC на Лесной», Зал на втором

Как я был московским актером

(Каракалпакстан, Германия, Москва)

Возвращение к спектаклю «Шпатель» (2016), который создали Руслан Маликов, Всеволод Лисовский и бывший артист балета – мигрант Аман Караматдинов. Сегодня Аман повар, но история его пути от театра Нукуса до московских подработок сохраняет остроту. На фестивале актеры и режиссеры объединят воспоминания, архивные следы и новую встречу с Аманом, чтобы поговорить о театре, миграции и памяти.

Мастерские

Мастерская «Взрослые отношения» под руководством драматурга Элины Петровой и режиссера Леонида Прокофьева

Практическая мастерская для участников 40+, где привычки и опыт взрослой жизни становятся материалом для сцены. Через телесные упражнения, написание текстов и сценические практики участники создают фрагменты, которые в конце покажут в рамках фестиваля. Мастерская открыта для людей с любым бэкграундом, важен интерес и желание поделиться своей историей на итоговом показе 22 ноября.

Мастерская «яяя» режиссера Артема Томилова

Интенсив для участников со сценическим опытом: чтение и анализ литературы автофикшна, выявление свойств и эквивалентов в театре, написание собственных текстов и их постановка. В программе – погружение в автофикшн-литературу, импровизационные практики и итоговый показ 30 ноября.

Междисциплинарные события, лекции, дискуссии

25 ноября в 17.00, «DOC на Лесной», Зал на втором

Спокойно, Маша. Попытка говорить об автофикшне без Дубровского.

Лекция Евгении Ульман о театральном автофикшне: границы и пересечения документального, мемуарного, автобиографического и автофикционального; зрительские установки и критика практик автофикшна.

После лекции – дискуссия. 

1 декабря в 16.00, «DOC на Лесной», Зал на втором

Соприсутствие

(Санкт-Петербург, Москва)

Междисциплинарное событие. Писательский перфоманс на стыке литературы и театра. Приглашенные авторы создадут тексты об увиденном и услышанном на фестивале и объединят их в единый гипертекст, который станет основой публичного перфоманса. 

Основная программа

25 ноября в 20.00, «DOC на Лесной», Верхний зал

15 172 

Театральная площадка MOÑ

(Казань)

Танцевальный спектакль-автофикшн Ильдара Алекбаева – редкая попытка превратить тему, о которой обычно молчат, в акт художественного и личного освобождения. Название «15 172» отсылает к порядковому номеру, который Ильдар Алекбаев получил в СПИД центре, когда узнал о своем положительном статусе в 2013 году. Герой сам становится рассказчиком и свидетелем, но его история перестает быть только его личным архивом – зритель вовлекается в общий опыт признания и принятия. Это не театр «о болезни», это театр о жизни, о хрупком доверии к другому и к самому себе.

25 ноября с 12.00 до 16.00, «DOC на Лесной», Зал на втором

Шипы. Репетиция. Вход по билетам

метапространство спектакля шипы

(Москва) 

Первая часть диптиха Артема Томилова о Саше Шипицине – танцоре vogue и пассионарии в культуре ballroom, преподавателе, кураторе танцевальных фестивалей и одном из создателей бренда одежды RADIVOGA. В структуре ballroom есть своя мировая иерархия статусов, отражающая заслуги в культуре – в 2025 году в Париже Саше присудили статус Легенды, впервые за последние пятнадцать лет человеку из России.

26 ноября в 20.00, «DOC на Лесной», Зал на втором

Шипы 

(Москва) 

Вторая часть диптиха Артема Томилова о Саше Шипицине, танцоре vogue и обладателе статуса «Легенды» в Париже. Театр встречается с танцем, чтобы заново прожить вопросы успеха и усталости, признания и уязвимости. «Мы окунаемся в тему успешности, глядя на подушку, мокрую от ночных слез», – говорит Артем Томилов. Спектакль задает вопросы о том, что стоит за статусами и признанием.

27 ноября в 20.00, «DOC на Лесной», Зал на втором

На память 

(Казахстан, Алматы) 

Спектакль в формате перформативной лекции Марка Куклина исследует семейные корни и историю Алматы через архивные фотографии и личные воспоминания. Автор превращает частное исследование в общую историю о городе, памяти и утраченных связях поколений.

28 и 29 ноября в 20.00, «DOC на Лесной», Верхний зал

Что скажет Гульмира 

(Кыргызстан, Бишкек, Театр 705)

Автофикшн Гульмиры Турсунбаевой, одной из самых известных актрис Кыргызстана, в постановке Артема Томилова. Детство, первые пробы в театре, скепсис близких. Учеба в Москве, стремительный карьерный взлет и травмы. Политические перемены, развал Советского Союза и пагубные пристрастия. Предательства, разочарования и новые надежды. Открытость и искренность, с которыми Гульмира рассказывает о своей жизни, беспрецедентны для актерской публичности в Кыргызстане.

30 ноября и 1 декабря в 20.00, «DOC на Лесной», Верхний зал

-Фавн–  [Afternon + evening with Faun] 

(Израиль, Тель-Авив) 

Автобиографический проект Артура Астмана, соединяющий театр, танец, сторителлинг, визуальное искусство и даже кулинарный перформанс. В основе – балет Вацлава Нижинского «Послеполуденный отдых фавна» (1912), скандальное произведение своего времени. Постепенно история Нижинского переплетается с личной биографией артиста: от лагерей советской балетной школы до опыта стриптизёра и участника реалити-шоу в Израиле.

Команда фестиваля:

Автор идеи и консультант: Елена Ковальская
Кураторы: Артем Томилов и Виктория Холодова
PR фестиваля: Дарья Захарченко
Дизайн фестиваля: Мария Любовникова