Сколько лет будет длиться коронавирус

Сколько лет будет длиться коронавирус в мире и в России: прогнозы от зарубежных и отечественных специалистов. Что на это может повлиять, неблагоприятные и оптимистические сценарии.

автор Моника Микаия

Некоторые инфекционные болезни, возникшие миллионы лет назад, до сих пор прогрессируют. Единственное, что удалось навсегда искоренить с помощью вакцины, это оспа. Узнаем, сколько же лет будет длиться коронавирус в мире и в России.

Как определить конец пандемии

Когда закончится пандемия коронавируса и когда мы сможем вернуться к нормальной жизни? С начала года в мире были зарегистрированы десятки миллионов случаев заражения коронавирусом. С учетом этих обстоятельств вполне нормально чувствовать усталость и раздражение, по-прежнему сталкиваясь с периодом неопределенности, конца которого не видно. С самого начала пандемии эпидемиологи и эксперты в области общественного здравоохранения использовали математические модели для прогнозирования того, что будет дальше.

Но математические модели, особенно когда речь идет об инфекционных болезнях, вряд ли расскажут нам, когда закончится пандемия. Те, кто изучает историю болезней, например Н. Варлик, профессор истории Университета Южной Каролины и эксперт по последствиям инфекционных заболеваний в истории, предлагает оглядываться назад, а не рисковать, создавая предсказания на будущее.

yandex_ad_1

По словам эксперта, проанализировав, чем закончились прошлые эпидемии, возможно, удастся хотя бы догадаться, чем закончится эта.

Первые предсказания

В первые дни пандемии многие люди надеялись, что коронавирус исчезнет, как это случилось с SARS в прошлые годы. Некоторые ученые предполагали, что он исчезнет в летний сезон из-за жары. Другие полагали, что спасение придет с коллективным иммунитетом. Ничего из этого не произошло. Вирус продолжал циркулировать даже в разгар лета. Коллективный иммунитет тоже еще не достигнут.

Сезонная болезнь

Было показано, что ряд усилий по смягчению последствий пандемии очень помогает. Социальная дистанция, ношение маски для лица, частое мытье рук и отслеживание контактов очень полезны, но, вероятно, этого недостаточно для приостановки пандемии.

Некоторые эксперты утверждают, что даже с безопасной и эффективной вакциной и успешным лекарством от Covid-19 он может никогда не исчезнуть. Может случиться и так, что эпидемия замедлится в одной части мира и продолжится в других.

Сейчас есть много вирусологов и эпидемиологов, которые утверждают, что коронавирус, вероятно, будет циркулировать среди населения, и с ним придется бороться в любое время года. Иначе говоря, он может никогда не исчезнуть, как ВИЧ. В то же время благодаря лекарствам и вакцинам он может перестать быть столь угрожающим и не переходить в хроническую форму.

include_poll4974

Неопределенное будущее

Что будет с Sars-CoV-2 и сколько лет будет длиться коронавирус в мире и в России? Остается надеяться, что он не будет сохраняться тысячелетиями, но без вакцины сдержать его будет нелегко. И даже когда вакцина поступит, кампании по вакцинации будут иметь фундаментальное значение. Просто наблюдайте, как корь и полиомиелит повторяются каждый раз, когда попытки вакцинации немного сбиваются.

Предсказание, сделанное некоторыми учеными в 1960-х годах относительно мира, в котором инфекционные болезни будут окончательно побеждены и ликвидированы благодаря научному прогрессу, оказалось утопией.

yandex_ad_2

П. Бонанни, эпидемиолог и профессор гигиены университета Флоренции, утверждает, что мудрый подход к проблеме должен начинаться с осознания, что мы плохо понимаем механизмы, приводящие к возникновению пандемий.

Обещание эффективной вакцины от COVID-19 постепенно приближается к реальности. Существует также несколько методов лечения этой болезни, которые проходят испытания и совершенствуются. По словам вирусолога К. Шорт из американского университета в Квинсленде, это не значит, что пандемия закончится, как только появится нормальная вакцина.

По мнению эксперта, как только мы получим эффективные вакцины, количество случаев заражения уменьшится. Вдобавок к этому улучшатся методы лечения. Но даже с лучшими в мире препаратами и вакцинами этот вирус почти наверняка останется с нами навсегда даже после того, как фаза пандемии пройдет, уверен вирусолог.

Позитивный сценарий для России

Почти все специалисты заверяют, что коронавирус в Российской Федерации в 2021 году неминуем. Только в отличие от ситуации в 2020 году, будет некоторое количество позитивных моментов:

  • масштабы заболеваемости значительно понизятся;
  • в государстве будет в полном объеме проходить иммунизация;
  • медицинские работники уже располагают сведениями о том, как противоборствовать вирусу;
  • лечебницы укомплектованы всем необходимым оснащением и лекарствами, которые посодействуют в борьбе с COVID-19.

Доктор и телеведущая Е. Малышева призналась, что не опасается коронавируса. По ее подсчетам, невзирая на подъем заболеваемости, летальность от COVID-19 уменьшилась в 4 раза по сравнению с весной 2020 года, в подавляющем большинстве больные переносят недуг в легкой форме. На взгляд Малышевой, патоген потихоньку будет ослабевать и в скором времени перестанет быть опасным для населения планеты.

Негативный сценарий от специалистов

Имеются и пессимистичные прогнозы. Главврач одной из московских клинических больниц, Д. Проценко, сказал, что весной 2021 года будет 3-я волна коронавируса, и она фактически неминуема. Но он прибавил, что если к данному периоду будет активно использоваться вакцина, количество зараженных больных значительно снизится.

Профессор В. Зуев, в свою очередь, поделился своими соображениями по поводу того, когда подойдет к концу коронавирус в Российской Федерации в 2021 году. По его прогнозу, обстановка стабилизируется в летний сезон, но к осени численность зараженных больных опять начнет расти. COVID-19 зайдет в тупик только в том случае, когда антитела к нему выработаются у 50% населения.

Итоги

  1. Дату, когда буквально подойдет к концу коронавирус в России и во всем остальном мире, ни один специалист назвать не берется.
  2. Отдельные эксперты считают, что эпидемия коронавируса может завершиться лишь к лету 2021 г.
  3. Мнения отдельных вирусологов такие, что эпидемия может продлиться самое меньшее 2 года, а то и вовсе останется навсегда с человечеством, но не в такой опасной форме.

Филлеры вместо ботокса: когда выбрать и кому подойдет

Кому подойдет этот способ и какие есть риски, узнали у эксперта.

автор Евгений Елисеев

Сегодня филлер используют не только для увеличения объема губ или коррекции скул – препараты дают хороший эффект при борьбе с возрастными изменениями, и часто результат держится дольше, чем от других инъекций. Екатерина Круглик, кандидат медицинских наук, врач-косметолог, главный врач сети VIP Clinic, рассказывает, чем эффект от филлера отличается от ботокса, при каких типах морщин работают лучше и почему важно понимать разницу между динамическими и статическими изменениями кожи.

Откуда появилась практика использования филлеров вместо ботокса

Эстетическая медицина сегодня проходит этап эволюции, появляются новые подходы к различиям в механизмах старения кожи. Специалисты поняли, что не всем морщинам нужна мышечная релаксация, и стали использовать филлеры на основе гиалуроновой кислоты. Их ставят для восполнения утраченного объема тканей и коррекции статических морщин – в этих случаях ботокс не эффективен.

Филлеры заполняют пустоты в тканях и создают дополнительный объем. Гиалуроновая кислота в составе притягивает молекулы воды, обеспечивая увлажнение и разглаживание морщин изнутри. В отличие от ботулотоксина, который блокирует нервные импульсы к мышцам, филлеры механически заполняют морщины и складки, восстанавливая структуру тканей.

Фото: magnific.com

Чем отличаются результаты от ботокса и филлеров

Ботулотоксин убирает динамические морщины, возникающие из-за мимики, расслабляя мышцы – результат проявляется через 2-14 дней и сохраняется от 4 до 6 или 9 месяцев.

Филлеры дают немедленный эффект, заполняя статические морщины и восстанавливая объем тканей, результат держится до 2 лет, в зависимости от препарата (обычно 1-2 года).

Ботулотоксин делает лицо более гладким за счет снижения мышечной активности, а филлеры возвращают утраченные объемы и моделируют контуры.

Когда нужно использовать филлеры, а не ботокс

  • Потеря объема в средней трети лица;
  • уплощение скул;
  • выраженные носогубные складки;
  • носослезная и средне шейная борозда, которые заметны даже в состоянии покоя;
  • статические морщины-заломы, которые сохраняются, когда мимика не активна;
  • для контурной коррекции губ, подбородка, челюстной линии;
  • восстановление объема щек;
  • моделирование овала лица.

Фото: magnific.com

Для каких зон чаще всего используют филлеры

Для средней и нижней части лица: носогубных складок, скул и области щек, губ, подбородка, области под глазами.

Филлеры помогают при возникновении морщин-марионеток от уголков губ к подбородку, моделируют овал лица.

В отличие от ботулотоксина, который применяется преимущественно в верхней трети лица (в зонах лба, межбровья, области вокруг глаз), филлеры работают там, где необходимо восполнение объема.

Можно ли совмещать ботокс и филлеры

Фото: magnific.com / @nikitabuida

Да, это распространенная практика, которая дает комплексный эффект омоложения. Главное показание – нужно одновременно убрать мимические морщины и восполнить объем. Обычно с такой задачей сталкиваются пациентки старше 40 лет.

Корректируются разные зоны: ботулотоксин применяют на лбу, филлеры – в области губ. Препараты можно вводить в один день.

Если обрабатывается одна зона, сначала всегда вводится ботулотоксин, а филлеры, как правило, через 14 дней. Такая последовательность необходима, чтобы оценить полный эффект перед введением филлеров.

Противопоказания к введению филлеров

  • Аллергия на гиалуроновую кислоту или лидокаин;
  • аутоиммунные заболевания в стадии обострения;
  • беременность и период грудного вскармливания;
  • нарушения свертываемости крови;
  • острые и хронические воспалительные процессы в зоне инъекции;
  • онкологические заболевания;
  • склонность к келоидным рубцам;
  • обострение кожных заболеваний;
  • возраст до 18 лет.

Евгений Елисеев

Выпускающий редактор

Ученые выяснили, как кофе влияет на мозг во время сна

Кофеин может ухудшать качество сна без проблем с засыпанием.

автор Евгений Елисеев

Ученые выяснили, что кофе может влиять на сон даже в тех случаях, когда человек легко засыпает и не просыпается ночью. Речь идет не столько о продолжительности отдыха, сколько о том, что происходит с мозгом во время сна.

В систематическом обзоре, опубликованном в журнале Nutrients, исследователи Джеймс Хмель и Доната Курпас проанализировали 32 работы о воздействии кофеина на сон с использованием ЭЭГ – метода регистрации электрической активности мозга. В обзор вошли исследования с разными сценариями: прием кофеина вечером или перед сном, дневное употребление, повторное потребление, восстановительный сон после недосыпа и домашний мониторинг сна.

Главный вывод оказался довольно неприятным для любителей кофе: кофеин способен снижать низкочастотную активность мозга во время фазы медленного сна, особенно самые низкие дельта-частоты. Проще говоря, сон может выглядеть нормальным по длительности, но мозг при этом проводит ночь в более легком, поверхностном режиме. В некоторых исследованиях ЭЭГ оказывалась чувствительнее обычной оценки фаз сна и фиксировала нарушения даже тогда, когда внешне структура ночного отдыха менялась незначительно.

Медленноволновой сон считается одной из ключевых фаз восстановления. В это время организм восполняет энергетические ресурсы, ткани проходят процессы регенерации, а мозг закрепляет важную информацию. При нехватке этой фазы человек может провести в постели привычные семь-восемь часов, но утром все равно чувствовать усталость. В исследовании этот эффект описан как ситуация, при которой тело формально отдыхает, однако полноценного восстановления не получает.

Фото: magnific.com

Механизм связан с аденозином – веществом, которое накапливается во время бодрствования и усиливает сонливость. Кофеин блокирует аденозиновые рецепторы, за счет чего усталость временно отступает. Однако этот же эффект может ослаблять выраженность «давления сна» ночью. В итоге мозг сохраняет больше признаков бодрствования: в исследованиях фиксировали рост более быстрых EEG-ритмов, включая sigma/spindle– и beta-диапазоны.

Особенно важен индивидуальный фактор. Как отмечает Ridlife.ru, на реакцию влияют генетика, возраст, стресс, привычная дозировка, скорость метаболизма и время последней чашки. Для одних людей проблемы возникают только после кофе во второй половине дня. У других даже утренний кофе может отразиться на ночном восстановлении, если кофеин медленно выводится из организма. Поэтому важен не только час последней чашки, но и общий объем кофеина за день.

Исследователи не призывают всех полностью отказываться от кофе. Практический вывод мягче и честнее: если человек регулярно просыпается разбитым при нормальной длительности сна, кофеин стоит проверить одним из первых. Иногда достаточно уменьшить дозу, перенести кофе на первую половину дня или устроить несколько дней без стимуляторов и сравнить самочувствие утром.

Евгений Елисеев

Выпускающий редактор

Инъекционная интимная пластика: мифы и реальность

Бековицкая Марина Владимировна – врач акушер-гинеколог, психолог сексолог, врач дерматовенеролог, косметолог, главный врач MarLiz Clinic.

автор Катерина Кулагина

Половой акт не всегда заканчивается женским оргазмом, и об этом знают все женщины. Нужно ли воспринимать это как норму или нет? Возможно ли скорректировать подобное положение вещей или же стоит смириться? Современная пластическая хирургия отвечает на эти вопросы однозначно: можно сделать так, чтобы при каждом половом акте женщина достигала вершины удовольствия.

Оргазм: мозг + тело

Женский оргазм – результат сложной и длинной биопсихосоциальной цепочки. Для женщины очень важно доверие и уважение к партнёру, чувство защищённости, возможность полностью расслабиться и возбудиться от предварительных ласк. Большую роль играют гормоны (дофамин, окситоцин, эндорфины), психоэмоциональный контекст полового акта. Можно сказать, что у женщины оргазм происходит сначала «в голове» – в отличие от мужчин, у которых оргазмическая функция заложена с рождения под действием андрогенов.

Фото: личный архив Марины Бековицкой

Но бывает так, что при полном доверии партнёров, при их искреннем желании доставить друг другу удовольствие, физиологические реакции как бы «подводят» женщину. Это может происходить из-за сухости слизистых, перестройки организма в менопаузу, изменениях после родов и так далее. Телесный контакт становится не такой близкий, и тело женщины не реагирует уже так ярко, как ранее.

Что делать?

Поможет комплекс мер, среди которых можно назвать открытую коммуникацию с партнёром, самопознание (мастурбацию), подбор позиций, обеспечивающих лучший контакт. Не нужно стесняться использовать смазку – она поможет решить проблему сухости слизистых. Если женщина ощущает тревожность после физической или эмоциональной травмы, имеет смысл обратиться за консультацией к психологу.

Эти меры, возможно, покажутся простыми и очевидными, но они работают, и весьма эффективно. Плюс, врачи сегодня рекомендуют инъекционную интимную пластику. Это малоинвазивная методика, восстановительная гинекология, которая рассматривается как дополнение к упомянутым выше мерам. Инъекции биомиметиков, в частности биорегенеранта СФЕРОгель, способны деликатно восстановить объёмы больших половых губ и скорректировать капюшон клитора, что повышает чувствительность и меняет характер контакта при половом акте. Тактильный контакт становится более тесным, и это влечёт за собой изменения в эстетическом восприятии и яркости эмоций. Женщина становится уверенной в своём теле и в целом в себе, в своей сексуальности. 

Катерина Кулагина

Шеф-редактор