Похудеть к весне: эксперимент редакции

Правда ли, современная косметология способна сотворить чудеса и за короткие сроки сделать нас стройнее и красивее?

автор Виктория Викторова

Кто из нас за зиму не набрал хотя бы пару лишних кило? Как минимум новогодние праздники отложились на боках. Да и вообще за время кутания в многослойные теплые одежды кожа потеряла тонус. А ведь скоро весна — время тепла и открытой одежды. Хочется выглядеть свежо и стройно. 

Помочь в этом могут диета, фитнес и косметология. Но если о первых двух мы знаем уже много и подробно, то про последнее информации мало. Правда ли, что современная косметология способна сотворить чудеса и за короткие сроки сделать нас стройнее и красивее? 

Узнать ответ на этот вопрос мы решили на личном опыте и отправили нашего редактора Юлию Иванову на курс процедур по похудению. Все увиденное, услышанное и прочувствованное она запишет и расскажет, а в марте похвастается (или нет) результатами.

 

 

День 1.

Да, за зиму мое тело прибавило пару лишних кг. Если в теплое время года, когда светлое время суток длиннее, я еще как-то заставляла себя более-менее регулярно заниматься спортом, а есть особо не хотелось, то темными зимними вечерами хочется только сидеть на диване под пледом и кушать что-нибудь согревающее. 

Нет, я стараюсь следить за питанием. Но все-таки к финалу зимы мне есть что скидывать и есть что приводить в тонус. Поэтому на эксперимент я согласилась легко. 

Честно сказать, я не избалована косметологией. Пару лет назад мне сделали предсвадебный подарок — курс баночного и медового массажа — и то дома, подруга — массажист. Еще где-то за пару лет до этого я в силу профессии тестировала спа-процедуру для тела, одноразовую. До остального же пока руки, вернее, ноги не доходили. Поэтому о том, что меня могло ждать в салоне, я могла догадываться лишь по знаниям из различных статей. Что ж, тем интереснее.

Совершить превращение из куколки в бабочку мне предстоит в московском салоне Beauty Style. Туда я и направилась в прошлые выходные. В воскресный день салон был буквально забит клиентами. Впрочем, меня сразу отвели в кабинет косметолога, где было тихо и уютно.

 

 

Мастер (как оказалось, моя тезка, Юлия Милогородская) сразу озвучила мне приблизительный курс — 18 процедур. Бинтовые обертывания, массажи, LPG и еще какие-то уже не очень понятные мне слова. Все это будет комбинироваться, чтобы к середине марта мое тело приобрело новые очертания.

Потом достала анкету и начала задавать вопросы — про вредные привычки, хирургические вмешательства, аллергии, отеки. 

А потом началось самое страшное — замеры. Сначала весы, потом — измерение меня в талии, бедрах, щиколотках и руках сантиметром. Все цифры я подсмотрела и мысленно зафиксировала.

— Замеры будем проводить каждые 5 процедур. — сказала мастер.

— И что, реально сильно похудеть? — спросила я на всякий случай.

— Да, если соблюдать все правила.

К правилам относились не только процедуры 3 раза в неделю по назначенному плану, но и ограничения в питании. Выпивать ежедневно не менее 2 литров воды, полный отказ от всяческой вредной пищи. За 2 часа до и 2 часа после процедур пить и есть нельзя вообще. Зато, как оказалось, во время процедуры поить будут специально. Но об этом позже…

 

После измерений пора было приступать к процедурам.

— Начнем с щадящей —  бинтового обертывания, —  сообщила мастер.

На раздевшуюся меня нанесли гель с корицей (пахнет он очень вкусно), а потом принялись заматывать в эластичные бинты, предварительно замоченные в теплой воде с травами и водорослями, —  я стала похожа на героиню Миллы Йовович в «Пятом элементе».

— Дети есть? —  спросила Юлия во время заматывания.

— Нет, — отвечаю с удивлением. —  Это на что-то влияет?

Оказалось, что после подобного курса процедур очень многие легко беременеют. Ведь он отлично разгоняет кровь, и все тело «оживает».

Я-то думала, что на этом обертывание завершится, но нет. Я легла на стол, и меня завернули в пленку. А потом сверху накрыли одеялом. А сверху —  еще одним. Говорят, эта процедура иногда пугает клаустрофобов. Но я к ним, к счастью, не отношусь.

Самым сложным было лежать 40 минут без движения. Вернее, я просто отвыкла это делать. И расслабиться по-настоящему не могу. Правда, после 20 минут даже мои привыкшие к быстрому графику мышцы начали ослабевать и расслабляться.

 

К тому же мне было не до мышц, я сконцентроровалась на ощущениях. Все они начались с верхней части тела и постепенно продвигались к нижней. Было одновременно жарко и холодно —  словно озноб при высокой температуре. И так почти час. 

Примерно каждые минут 15 мне давали выпить травяной чай —  несладкий, но, как ни странно, очень приятный на вкус. Пить через соломинку, лежа в коконе, —  забавно. Зато этот чай способствует выведению жидкости. 

Жидкость выводилась. И мне было очень тепло. Пока не настало время разворачиваться. И вот тут стало резко очень холодно. Я даже слышала, как стучат мои зубы. Но меня быстро укутали в сухие и теплые полотенца. А потом также быстро нанесли на меня слим-гель, он дает закрепляющий эффект. И пока одна половина тела грелась под полотенцем, другую вручную массировали, втирая гель и разбивая все лишние сантиметры и килограммы. 

После процедуры снова дали попить травяной чай, а потом предупредили, что должен быть дренажный эффект —  буду много бегать в туалет. И еще может немного пощипывать кожу. Душ принимать в этот день запретили —  потому что все нанесенные на меня продукты еще будут действовать. 

Вот таким был мой первый день в эксперименте. Свои ощущения буду передавать и дальше. Если у вас есть вопросы, задавайте)

 

День банана: чем полезен этот плод для кожи и волос?

10 апреля во всем мире отмечают День банана - фрукта, который хорош не только для перекуса, но и для бьюти-процедур. Рассказываем, как банан преображает кожу и волосы, и делимся рецептами.

автор Мария Орешкина

10 апреля – не только повод испечь банановый кекс или сделать смузи, но и отличный шанс посмотреть на этот фрукт с другой стороны. В банане – кладезь полезных элементов для волос и кожи!

  • Банан – источник витаминов А, С, Е и группы В. Витамины А и С – знаменитые антиоксиданты, которые борются со свободными радикалами – главными врагами молодости кожи. Витамин Е питает и ускоряет регенерацию, а витамины группы В успокаивают воспаления и улучшают цвет лица.
  • Банан богат калием – ключевым минералом для удержания влаги в клетках. Он помогает сухой и обезвоженной коже восстанавливать гидробаланс, делая ее более упругой и сияющей.
Фото: freepik.com
freepik.com
  • В банане содержится фруктоза и натуральные полисахариды, которые работают как мягкие увлажнители. Они создают на поверхности кожи и волос тонкую дышащую пленку, которая удерживает влагу, но не забивает поры.
  • В кожуре банана (да-да, той самой, которую мы привыкли выбрасывать!) содержатся аминокислоты и лютеин – мощные антиоксиданты и противовоспалительные агенты, которые помогают успокоить раздраженную кожу и борются с отечностью.

Банан в косметике

В косметике обычно используется экстракт банана или масло банановых семян. Банановое масло – легкое, быстро впитывающееся, богатое калием и витаминами. Его добавляют в увлажняющие эмульсии и маски. Экстракт банана благодаря содержанию фруктовых кислот обеспечивает мягкое отшелушивание, выравнивает тон и стимулирует обновление клеток. Кроме того, банановая косметика славится своей гипоаллергенностью и подходит даже для чувствительной кожи.

Фото: архивы пресс-служб. Витаминная маска для лица BANANА BOWL, Miss Organic; Крем-сыворотка для рук с экстрактом банана Banana Hand Essence, CONSLY; Очищающая питающая пенка для лица с медом и бананом Honey Banana Cleansing Foam, SCINIC; Тканевая маска с Бананом Loverecipe, Sally's Box; Питательная маска 3в1 для волос Банан, Garnier Fructis
Фото: архивы пресс-служб. Витаминная маска для лица BANANА BOWL, Miss Organic; Крем-сыворотка для рук с экстрактом банана Banana Hand Essence, CONSLY; Очищающая питающая пенка для лица с медом и бананом Honey Banana Cleansing Foam, SCINIC; Тканевая маска с Бананом Loverecipe, Sally’s Box; Питательная маска 3в1 для волос Банан, Garnier Fructis

Бьюти-лаборатория на кухне: 3 рецепта с бананом

День банана – не просто дата в календаре, а отличный повод провести время с пользой для красоты. Мы подготовили подборку простых рецептов на основе этого фрукта, которые преображают кожу и волосы без лишних затрат.

 Питательная маска для сухой и уставшей кожи 

Что понадобитсяПоловина спелого банана, 1 ч. л. оливкового масла, 1 ч. л. жирных сливок или натурального йогурта.
Как приготовитьРазомните банан вилкой, смешайте с маслом и сливками до однородной консистенции. Для удобства можно использовать погружной блендер.
Как использоватьНанесите на очищенное лицо и оставьте на 20 минут. Смойте прохладной водой. Маска интенсивно питает, убирает чувство стянутости и дарит коже ощущение комфорта. Идеальна после ветренного дня и агрессивных бьюти-процедур.
Фото: freepik.com
freepik.com

SOS-маска для блеска и мягкости волос

Что понадобится1 спелый банан, 2 ст. л. базового масла (репейного, авокадо или кокосового), 1 ч. л. натурального меда.
Как приготовитьИзмельчите банан в блендере до состояния однородного пюре без комочков, добавьте масло и мед, снова перемешайте.
Как использоватьНанесите маску на влажные волосы, отступив от корней 2–3 см, особенно тщательно обработайте кончики. Укутайте голову полотенцем (создаем эффект сауны!) и оставьте на 40 минут. Тщательно смойте с шампунем. Волосы станут мягкими, блестящими и более послушными.

Мягкий скраб-маска для тела

Что понадобитсяПоловина спелого банана, 1 ст. л. коричневого сахара, 1 ч. л. масла жожоба или миндаля.
Как приготовитьСмешайте все ингредиенты до получения однородной пасты.
Как использоватьПосле горящего душа комфортной температуры помассируйте кожу тела в течение нескольких минут. Оставьте смесь еще на 5 минут как питательную маску, затем смойте теплой водой. Скраб деликатно отшелушивает, улучшает тон кожи, борется с сухостью кожи на локтях и коленях, разгоняет лимфу и уменьшает отеки. Подходит для любого типа кожи, за исключением очень чувствительной и склонной к атопии.
Фото: freepik.com
freepik.com

Мария Орешкина

Редактор раздела «Бьюти»

Шоколадный, синий, сливовый: идеи весеннего маникюра в темных оттенках

Если вам уже наскучил пастельный маникюр, спешим вас порадовать: темные ногти актуальны не только в холода. Рассказываем, какие оттенки в тренде этой весной и как их носить.

автор Мария Орешкина

Весной все привыкли к маникюру в пастельных оттенках или к нежному нюду с цветочными вкраплениями. Что же делать тем, кто не воспринимает на ногтях светлые тона? В 2026-м году нейл-стилисты решили, что с приходом тепла не стоит отказываться от темных лаков. Весной они смотрятся совсем не мрачно и не депрессивно, наоборот – красиво контрастируют с апрельскими красками и подчеркивают ухоженность рук. 

Разбираем главные темные тренды этого сезона: шоколадный, темно-синий и сливовый.

Фото: соцсети / @m.o.n.a.j
Фото: соцсети / @m.o.n.a.j

Горький шоколад

Коричневый – от мокко со сливками до горького шоколада – стал ключевым цветом маникюра весны 2026. Он отлично смотрится и соло, и в паре с дизайном. Например, в моду неожиданно вошли стразы, и если добавить их на шоколадный лак, получится эффектный маникюр, напоминающий шоколадные конфеты.

Фото: соцсети / @nonnailartist
Фото: соцсети / @nonnailartist

Шоколадный лак и узор полька-дот – то, что нужно, чтобы создать игривое весеннее настроение, не выходя из элегантного дресс-кода.

Фото: соцсети / @naileditbeauty
Фото: соцсети / @naileditbeauty

Любители креативного маникюра оценят контрастный дизайн, сочетающий темные и светлые оттенки, – шоколадный, голубой и молочный. Вместе с цветным френчем они смотрятся очень интересно, превращая маникюр в яркий акцент всего образа.

Фото: соцсети / @_by_shelley
Фото: соцсети / @_by_shelley

Яркое сочетание, которое не останется незамеченным, – микс шоколадного и матча-оттенков. 

Фото: соцсети / @finewinenails
Фото: соцсети / @finewinenails

Темный деним

Моду на оттенки денима в маникюре в этом сезоне ввел бренд Chanel, выпустив одноименную коллекцию для макияжа и ногтей. 

Фото: архивы пресс-службы Chanel. Стойкий лак LE VERNIS, 419 LÉGENDE
Фото: архивы пресс-службы Chanel. Стойкий лак LE VERNIS, 419 LÉGENDE

Весной в моде все оттенки синего – от глубокого чернильного до яркого лазурного.

Фото: соцсети / @chezdaye
Фото: соцсети / @chezdaye

К синему цвету хорошо подходят дизайны с космосом, небом, облаками, звездами. Сложность рисунка зависит от вашей фантазии и умений нейл-мастера. 

Фото: соцсети / @heygreatnails
Фото: соцсети / @heygreatnails

Необычный вариант – крупный горошек, нарисованный на темно-синем фоне лаком на пару тонов светлее. Видно только при ближайшем рассмотрении, но в этом и заключается изюминка!

Фото: соцсети / @thepaintedparlor_
Фото: соцсети / @thepaintedparlor_

Джинсовый оттенок в сочетании с прозрачными ногтями, украшенными россыпью крупного шиммера, – стильная идея для тех, кому быстро наскучивает однотонное покрытие.

Фото: соцсети / @nailalamode
Фото: соцсети / @nailalamode

Спелая слива

Замыкает тройку главных темных оттенков весеннего маникюра благородный сливовый, прекрасный без всяких дополнительных рисунков. 

Фото: соцсети / @adaraestheticsspa
Фото: соцсети / @adaraestheticsspa

Сейчас актуален сливовый в любых текстурах, но особенно – в глянцевых и полупрозрачных желейных. Сливовое варенье на кончиках пальцев, не иначе!

Фото: соцсети / @nailalamode
Фото: соцсети / @nailalamode

Темно-фиолетовый можно дополнить романтичным флористическим узором (подойдут рисунки крокусов или сирени) или более сдержанной клеткой.

Фото: соцсети / @nailsbypaulin
Фото: соцсети / @nailsbypaulin

Не забудьте сохранить понравившиеся идеи весеннего маникюра в темных оттенках, чтобы показать нейл-мастеру: реализовать задумку будет проще, если за основу взят удачный пример!

Мария Орешкина

Редактор раздела «Бьюти»

Шоколадный, синий, сливовый: идеи весеннего маникюра в темных оттенках

Если вам уже наскучил пастельный маникюр, спешим вас порадовать: темные ногти актуальны не только в холода. Рассказываем, какие оттенки в тренде этой весной и как их носить.

автор Мария Орешкина

Весной все привыкли к маникюру в пастельных оттенках или к нежному нюду с цветочными вкраплениями. Что же делать тем, кто не воспринимает на ногтях светлые тона? В 2026-м году нейл-стилисты решили, что с приходом тепла

не стоит отказываться
от темных лаков. Весной они смотрятся совсем не мрачно и не депрессивно, наоборот – красиво контрастируют с апрельскими красками и подчеркивают ухоженность рук. 

Разбираем главные темные тренды этого сезона: шоколадный, темно-синий и сливовый.

Фото: соцсети / @m.o.n.a.j

Горький шоколад

Коричневый – от мокко со сливками до горького шоколада – стал ключевым цветом маникюра весны 2026. Он отлично смотрится и соло, и в паре с дизайном. Например, в моду неожиданно вошли стразы, и если добавить их на шоколадный лак, получится эффектный маникюр, напоминающий шоколадные конфеты.

Фото: соцсети / @nonnailartist

Шоколадный лак и узор полька-дот – то, что нужно, чтобы создать игривое весеннее настроение, не выходя из элегантного дресс-кода.

Фото: соцсети / @naileditbeauty

Любители креативного маникюра оценят контрастный дизайн, сочетающий темные и светлые оттенки – шоколадный, голубой и молочный. Вместе с цветным френчем они смотрятся очень интересно, превращая маникюр в яркий акцент всего образа.

Фото: соцсети / @_by_shelley

Яркое сочетание, которое не останется незамеченным, – микс шоколадного и матча-оттенков. 

Фото: соцсети / @finewinenails

Темный деним

Моду на оттенки денима в маникюре в этом сезоне ввел бренд Chanel, выпустив одноименную коллекцию для макияжа и ногтей. 

Фото: архивы пресс-службы Chanel. Стойкий лак LE VERNIS, 419 LÉGENDE

Весной в моде все оттенки синего – от глубокого чернильного до яркого лазурного.

Фото: соцсети / @chezdaye

К синему цвету хорошо подходят дизайны с космосом, небом, облаками, звездами. Сложность рисунка зависит от вашей фантазии и умений нейл-мастера. 

Фото: соцсети / @heygreatnails

Необычный вариант – крупный горошек, нарисованный на темно-синем фоне лаком на пару тонов светлее. Видно только при ближайшем рассмотрении, но в этом и заключается изюминка!

Фото: соцсети / @thepaintedparlor_

Джинсовый оттенок в сочетании с прозрачными ногтями, украшенными россыпью крупного шиммера, – стильная идея для тех, кому быстро наскучивает однотонное покрытие.

Фото: соцсети / @nailalamode

Спелая слива

Замыкает тройку главных темных оттенков весеннего маникюра благородный сливовый, прекрасный без всяких дополнительных рисунков. 

Фото: соцсети / @adaraestheticsspa

Сейчас актуален сливовый в любых текстурах, но особенно – в глянцевых и полупрозрачных желейных. Сливовое варенье на кончиках пальцев, не иначе!

Фото: соцсети / @nailalamode

Темно-фиолетовый можно дополнить романтичным флористическим узором (подойдут рисунки крокусов или сирени) или более сдержанной клеткой.

Фото: соцсети / @nailsbypaulin

Не забудьте сохранить понравившиеся идеи весеннего маникюра в темных оттенках, чтобы показать нейл-мастеру: реализовать задумку будет проще, если за основу взят удачный пример!

Мария Орешкина

Редактор раздела «Бьюти»