Интервью с косметологом Галиной Амосовой: «Пептиды не заменят ботокс!»

Пептиды - самый горячий тренд в косметологии. Считается, что они умеют буквально все – от питания до омоложения. Что из этого верно, разбираемся с дерматологом бренда ICON SKIN Галиной Амосовой.

автор Мария Орешкина

Пептиды обещают все: молодость, упругость, сияние и даже эффект, схожий с инъекционной косметологией. Звучит как магия, но работает ли она на самом деле? Вокруг этих молекул сегодня столько шума, что отличить реальные научные данные от маркетинговых легенд почти невозможно. Мы решили поговорить с дерматологом и косметологом ICON SKIN Галиной Амосовой, чтобы разобраться: что пептиды реально умеют делать с кожей, а где они просто красивая история на баночке. 

Фото: архивы пресс-службы Icon Skin. Уход с пептидным комплексом: Антивозрастная сыворотка-концентрат с морским коллагеном и пептидами Lift Up, Омолаживающий крем Time Reverse, Крем для кожи вокруг глаз Time Lock Anti-age

– Галина, что такое пептиды
простыми словами?

– Пептиды – это вещества, состоящие из остатков аминокислот, соединенных пептидными связями. Проще говоря, короткие фрагменты белков. Пептиды не просто «строят» ткани, а управляют процессами: передают сигналы, запускают синтез, тормозят воспаление, регулируют иммунный ответ. 

– Какие пептиды используются в косметике и чем они отличаются друг от друга?

– В уходовых средствах подавляющее большинство пептидов – сигнальные, адаптированные для наружного применения. По направленности действия в косметологии их условно делят на несколько групп: 

Ремоделирующие пептиды

Наиболее известные среди них – Matrixyl и Dermaxyl. Регулируют дисбаланс между синтезом и распадом клеток кожи. Они особенно актуальны при возрастных изменениях (морщины, дряблость, снижение плотности), а также при повреждениях кожи – после ожогов, пилингов и при фотоповреждениях. 

Фото: архивы пресс-служб. Ампулы с пептидами MATRIXYL, BIOBALANCE; Регенерирующая маска для лица "Гранат, рамбутан, зеленый чай и комплекс пептидов", Grown Achemist; Сыворотка с микроиглами, ретинолом и пептидами PEPTIDE AMPOULE, SEA ROSE; Лимфодренажный тонер LYMFOTONIC TONER, Booster Bar


✔ Пептиды-стабилизаторы

Часто встречаются в составах под названиями Preventhelia, Kollaren и Peptamide-6. Укрепляют защитный потенциал кожи – барьер рогового слоя и дермальный матрикс. 


✔ Пептиды-миорелаксанты

К ним относятся Argireline, SNAP-7, SNAP-8, Vialox и другие. Блокируют передачу сигнала о сокращении мышцы, но иначе, чем ботулотоксин типа А. 


✔ Пептиды-регуляторы меланогенеза

Влияют на процесс пигментообразования. Например, Melatime и Melatine усиливают выработку пигмента, также снижают продуцирование медиаторов воспаления и уменьшают эритему, вызванную УФ-излучением. Пептид Melanostatine блокирует меланогенез.

Фото: архивы пресс-служб. Смягчающий крем для кожи вокруг глаз c коллагеном и полипептидами, Kans; Сыворотка для лица Peptide-4 pro-collagene, Etat Pur; Восстанавливающий матирующий гель [PEPTI] BIOTIC, SVR; Корейский Женьшень разглаживающий дневной крем, Erborian; Мультипептидный крем для лица, Lifecode


✔ Пептиды для микроциркуляции и лимфотока

Чаще всего используются в уходовых средствах для кожи вокруг глаз. Самый известный – Eyeseryl, он укрепляет сосудистую стенку и уменьшает отечность.


✔ Пептиды-иммуномодуляторы

Чаще всего используется Rigin. Он снижает воспаление, актуален и в уходе для возрастной кожи, и при воспалениях, и после агрессивных процедур.

– Обещания у воздействия пептидов достаточно громкие, а как на самом деле, по вашему опыту?

– Дело в том, что подтвержденный в лабораторных условиях эффект не всегда может гарантировать активность действия на кожу человека. Здесь играют роль многие дополнительные параметры. Осложняет усвоение пептидов то, что они достаточно объемные – это вызывает трудности при их проникновении в кожу. Также к пептидам часто приходится добавлять липиды – иначе их не пропустит липидная мантия кожи. С миорелаксантами все еще сложнее: им нужно проникнуть не просто в кожу, а к нервным клеткам.

Фото: архивы пресс-службы BHAB. Увлажняющий крем для лица с пептидами

Косметические пептиды – очень хрупкие молекулы, их могут повредить многие
составляющие косметики, включая кислоты и ретинол, что накладывает
ответственность на правильное сочетание средств в уходе.

– Получается, волшебства и мгновенного действия от них ждать не стоит?

– Здесь важен комплексный регулярный уход, при котором для кожи создается полезная среда и предусмотрено ее наполнение разными полезными активами на регулярной основе. Пептиды при включении в уход медленно, но верно сделают свое дело. Мы не всегда сумеем это увидеть, как не сможем пронаблюдать, к примеру, уменьшение внутреннего клеточного воспаления на уровне цитокинов, но результат ощутим.

Эффект от использования косметики с пептидами достигается при регулярном применении средства не
менее 2-3 месяцев, при рабочей концентрации и при грамотном сочетании с другими
активами.

– Можно
ли назвать пептиды альтернативой ботоксу?

– Нет, у пептидов-миорелаксантов иной механизм воздействия и серьезные
ограничения по доставке к нервным клеткам. Однако они уменьшают напряженность
мышц, что уже является профилактикой старения.

– Как
самостоятельно определить концентрацию пептидов?

– Если
актив заявлен в начале состава, то пептид, как правило, содержится в средстве в
рабочей дозе.

Фото: архивы пресс-служб. Ампульная лифтинг-сыворотка с золотом и пептидами ReAGEN, Dr. Oracle; Суперобновляющая ампульная сыворотка с комплексом из 9 пептидов Peptide9 Super Vitalizing Ampoule, FarmStay; Дневной крем Liftactiv Specialist 16, Vichy; Крем для лица с пептидами Ampoule Balm White Truffle Anti Wrinkle Cream, d'Alba; Ночной подтягивающий крем с ретинолом и сигнальными пептидами, SMORODINA

– С чем вы рекомендуете сочетать уход с пептидами, а с чем лучше не стоит?

– Пептиды не уживутся в одном уходе с ретинолом, AHA/BHA-кислотами, некоторыми формами витамина C. Также они окисляются кислородом, разрушаются от УФ-лучей, перепадов температуры и pH. Чтобы этого избежать, рекомендуется сочетать пептиды с ниацинамидом, витамином Е, феруловой кислотой, гиалуроновой кислотой и глицерином. А еще – всегда наносить солнцезащиту.

Использование сразу нескольких средств с пептидами допустимо, но лучше,
если в них содержатся разные их типы.

– Пептиды актуальны для возрастного ухода или подходят в любом возрасте?

– Применение
пептидов не привязано к возрасту или типу кожи. Если стоит задача на
восстановление, профилактику старения, работу с пигментацией, воспалением,
микроциркуляцией, пептиды уместны в любом возрасте.

День банана: чем полезен этот плод для кожи и волос?

10 апреля во всем мире отмечают День банана - фрукта, который хорош не только для перекуса, но и для бьюти-процедур. Рассказываем, как банан преображает кожу и волосы, и делимся рецептами.

автор Мария Орешкина

10 апреля – не только повод испечь банановый кекс или сделать смузи, но и отличный шанс посмотреть на этот фрукт с другой стороны. В банане – кладезь полезных элементов для волос и кожи!

  • Банан – источник витаминов А, С, Е и группы В. Витамины А и С – знаменитые антиоксиданты, которые борются со свободными радикалами – главными врагами молодости кожи. Витамин Е питает и ускоряет регенерацию, а витамины группы В успокаивают воспаления и улучшают цвет лица.
  • Банан богат калием – ключевым минералом для удержания влаги в клетках. Он помогает сухой и обезвоженной коже восстанавливать гидробаланс, делая ее более упругой и сияющей.
Фото: freepik.com
freepik.com
  • В банане содержится фруктоза и натуральные полисахариды, которые работают как мягкие увлажнители. Они создают на поверхности кожи и волос тонкую дышащую пленку, которая удерживает влагу, но не забивает поры.
  • В кожуре банана (да-да, той самой, которую мы привыкли выбрасывать!) содержатся аминокислоты и лютеин – мощные антиоксиданты и противовоспалительные агенты, которые помогают успокоить раздраженную кожу и борются с отечностью.

Банан в косметике

В косметике обычно используется экстракт банана или масло банановых семян. Банановое масло – легкое, быстро впитывающееся, богатое калием и витаминами. Его добавляют в увлажняющие эмульсии и маски. Экстракт банана благодаря содержанию фруктовых кислот обеспечивает мягкое отшелушивание, выравнивает тон и стимулирует обновление клеток. Кроме того, банановая косметика славится своей гипоаллергенностью и подходит даже для чувствительной кожи.

Фото: архивы пресс-служб. Витаминная маска для лица BANANА BOWL, Miss Organic; Крем-сыворотка для рук с экстрактом банана Banana Hand Essence, CONSLY; Очищающая питающая пенка для лица с медом и бананом Honey Banana Cleansing Foam, SCINIC; Тканевая маска с Бананом Loverecipe, Sally's Box; Питательная маска 3в1 для волос Банан, Garnier Fructis
Фото: архивы пресс-служб. Витаминная маска для лица BANANА BOWL, Miss Organic; Крем-сыворотка для рук с экстрактом банана Banana Hand Essence, CONSLY; Очищающая питающая пенка для лица с медом и бананом Honey Banana Cleansing Foam, SCINIC; Тканевая маска с Бананом Loverecipe, Sally’s Box; Питательная маска 3в1 для волос Банан, Garnier Fructis

Бьюти-лаборатория на кухне: 3 рецепта с бананом

День банана – не просто дата в календаре, а отличный повод провести время с пользой для красоты. Мы подготовили подборку простых рецептов на основе этого фрукта, которые преображают кожу и волосы без лишних затрат.

 Питательная маска для сухой и уставшей кожи 

Что понадобитсяПоловина спелого банана, 1 ч. л. оливкового масла, 1 ч. л. жирных сливок или натурального йогурта.
Как приготовитьРазомните банан вилкой, смешайте с маслом и сливками до однородной консистенции. Для удобства можно использовать погружной блендер.
Как использоватьНанесите на очищенное лицо и оставьте на 20 минут. Смойте прохладной водой. Маска интенсивно питает, убирает чувство стянутости и дарит коже ощущение комфорта. Идеальна после ветренного дня и агрессивных бьюти-процедур.
Фото: freepik.com
freepik.com

SOS-маска для блеска и мягкости волос

Что понадобится1 спелый банан, 2 ст. л. базового масла (репейного, авокадо или кокосового), 1 ч. л. натурального меда.
Как приготовитьИзмельчите банан в блендере до состояния однородного пюре без комочков, добавьте масло и мед, снова перемешайте.
Как использоватьНанесите маску на влажные волосы, отступив от корней 2–3 см, особенно тщательно обработайте кончики. Укутайте голову полотенцем (создаем эффект сауны!) и оставьте на 40 минут. Тщательно смойте с шампунем. Волосы станут мягкими, блестящими и более послушными.

Мягкий скраб-маска для тела

Что понадобитсяПоловина спелого банана, 1 ст. л. коричневого сахара, 1 ч. л. масла жожоба или миндаля.
Как приготовитьСмешайте все ингредиенты до получения однородной пасты.
Как использоватьПосле горящего душа комфортной температуры помассируйте кожу тела в течение нескольких минут. Оставьте смесь еще на 5 минут как питательную маску, затем смойте теплой водой. Скраб деликатно отшелушивает, улучшает тон кожи, борется с сухостью кожи на локтях и коленях, разгоняет лимфу и уменьшает отеки. Подходит для любого типа кожи, за исключением очень чувствительной и склонной к атопии.
Фото: freepik.com
freepik.com

Мария Орешкина

Редактор раздела «Бьюти»

Шоколадный, синий, сливовый: идеи весеннего маникюра в темных оттенках

Если вам уже наскучил пастельный маникюр, спешим вас порадовать: темные ногти актуальны не только в холода. Рассказываем, какие оттенки в тренде этой весной и как их носить.

автор Мария Орешкина

Весной все привыкли к маникюру в пастельных оттенках или к нежному нюду с цветочными вкраплениями. Что же делать тем, кто не воспринимает на ногтях светлые тона? В 2026-м году нейл-стилисты решили, что с приходом тепла не стоит отказываться от темных лаков. Весной они смотрятся совсем не мрачно и не депрессивно, наоборот – красиво контрастируют с апрельскими красками и подчеркивают ухоженность рук. 

Разбираем главные темные тренды этого сезона: шоколадный, темно-синий и сливовый.

Фото: соцсети / @m.o.n.a.j
Фото: соцсети / @m.o.n.a.j

Горький шоколад

Коричневый – от мокко со сливками до горького шоколада – стал ключевым цветом маникюра весны 2026. Он отлично смотрится и соло, и в паре с дизайном. Например, в моду неожиданно вошли стразы, и если добавить их на шоколадный лак, получится эффектный маникюр, напоминающий шоколадные конфеты.

Фото: соцсети / @nonnailartist
Фото: соцсети / @nonnailartist

Шоколадный лак и узор полька-дот – то, что нужно, чтобы создать игривое весеннее настроение, не выходя из элегантного дресс-кода.

Фото: соцсети / @naileditbeauty
Фото: соцсети / @naileditbeauty

Любители креативного маникюра оценят контрастный дизайн, сочетающий темные и светлые оттенки, – шоколадный, голубой и молочный. Вместе с цветным френчем они смотрятся очень интересно, превращая маникюр в яркий акцент всего образа.

Фото: соцсети / @_by_shelley
Фото: соцсети / @_by_shelley

Яркое сочетание, которое не останется незамеченным, – микс шоколадного и матча-оттенков. 

Фото: соцсети / @finewinenails
Фото: соцсети / @finewinenails

Темный деним

Моду на оттенки денима в маникюре в этом сезоне ввел бренд Chanel, выпустив одноименную коллекцию для макияжа и ногтей. 

Фото: архивы пресс-службы Chanel. Стойкий лак LE VERNIS, 419 LÉGENDE
Фото: архивы пресс-службы Chanel. Стойкий лак LE VERNIS, 419 LÉGENDE

Весной в моде все оттенки синего – от глубокого чернильного до яркого лазурного.

Фото: соцсети / @chezdaye
Фото: соцсети / @chezdaye

К синему цвету хорошо подходят дизайны с космосом, небом, облаками, звездами. Сложность рисунка зависит от вашей фантазии и умений нейл-мастера. 

Фото: соцсети / @heygreatnails
Фото: соцсети / @heygreatnails

Необычный вариант – крупный горошек, нарисованный на темно-синем фоне лаком на пару тонов светлее. Видно только при ближайшем рассмотрении, но в этом и заключается изюминка!

Фото: соцсети / @thepaintedparlor_
Фото: соцсети / @thepaintedparlor_

Джинсовый оттенок в сочетании с прозрачными ногтями, украшенными россыпью крупного шиммера, – стильная идея для тех, кому быстро наскучивает однотонное покрытие.

Фото: соцсети / @nailalamode
Фото: соцсети / @nailalamode

Спелая слива

Замыкает тройку главных темных оттенков весеннего маникюра благородный сливовый, прекрасный без всяких дополнительных рисунков. 

Фото: соцсети / @adaraestheticsspa
Фото: соцсети / @adaraestheticsspa

Сейчас актуален сливовый в любых текстурах, но особенно – в глянцевых и полупрозрачных желейных. Сливовое варенье на кончиках пальцев, не иначе!

Фото: соцсети / @nailalamode
Фото: соцсети / @nailalamode

Темно-фиолетовый можно дополнить романтичным флористическим узором (подойдут рисунки крокусов или сирени) или более сдержанной клеткой.

Фото: соцсети / @nailsbypaulin
Фото: соцсети / @nailsbypaulin

Не забудьте сохранить понравившиеся идеи весеннего маникюра в темных оттенках, чтобы показать нейл-мастеру: реализовать задумку будет проще, если за основу взят удачный пример!

Мария Орешкина

Редактор раздела «Бьюти»

Шоколадный, синий, сливовый: идеи весеннего маникюра в темных оттенках

Если вам уже наскучил пастельный маникюр, спешим вас порадовать: темные ногти актуальны не только в холода. Рассказываем, какие оттенки в тренде этой весной и как их носить.

автор Мария Орешкина

Весной все привыкли к маникюру в пастельных оттенках или к нежному нюду с цветочными вкраплениями. Что же делать тем, кто не воспринимает на ногтях светлые тона? В 2026-м году нейл-стилисты решили, что с приходом тепла

не стоит отказываться
от темных лаков. Весной они смотрятся совсем не мрачно и не депрессивно, наоборот – красиво контрастируют с апрельскими красками и подчеркивают ухоженность рук. 

Разбираем главные темные тренды этого сезона: шоколадный, темно-синий и сливовый.

Фото: соцсети / @m.o.n.a.j

Горький шоколад

Коричневый – от мокко со сливками до горького шоколада – стал ключевым цветом маникюра весны 2026. Он отлично смотрится и соло, и в паре с дизайном. Например, в моду неожиданно вошли стразы, и если добавить их на шоколадный лак, получится эффектный маникюр, напоминающий шоколадные конфеты.

Фото: соцсети / @nonnailartist

Шоколадный лак и узор полька-дот – то, что нужно, чтобы создать игривое весеннее настроение, не выходя из элегантного дресс-кода.

Фото: соцсети / @naileditbeauty

Любители креативного маникюра оценят контрастный дизайн, сочетающий темные и светлые оттенки – шоколадный, голубой и молочный. Вместе с цветным френчем они смотрятся очень интересно, превращая маникюр в яркий акцент всего образа.

Фото: соцсети / @_by_shelley

Яркое сочетание, которое не останется незамеченным, – микс шоколадного и матча-оттенков. 

Фото: соцсети / @finewinenails

Темный деним

Моду на оттенки денима в маникюре в этом сезоне ввел бренд Chanel, выпустив одноименную коллекцию для макияжа и ногтей. 

Фото: архивы пресс-службы Chanel. Стойкий лак LE VERNIS, 419 LÉGENDE

Весной в моде все оттенки синего – от глубокого чернильного до яркого лазурного.

Фото: соцсети / @chezdaye

К синему цвету хорошо подходят дизайны с космосом, небом, облаками, звездами. Сложность рисунка зависит от вашей фантазии и умений нейл-мастера. 

Фото: соцсети / @heygreatnails

Необычный вариант – крупный горошек, нарисованный на темно-синем фоне лаком на пару тонов светлее. Видно только при ближайшем рассмотрении, но в этом и заключается изюминка!

Фото: соцсети / @thepaintedparlor_

Джинсовый оттенок в сочетании с прозрачными ногтями, украшенными россыпью крупного шиммера, – стильная идея для тех, кому быстро наскучивает однотонное покрытие.

Фото: соцсети / @nailalamode

Спелая слива

Замыкает тройку главных темных оттенков весеннего маникюра благородный сливовый, прекрасный без всяких дополнительных рисунков. 

Фото: соцсети / @adaraestheticsspa

Сейчас актуален сливовый в любых текстурах, но особенно – в глянцевых и полупрозрачных желейных. Сливовое варенье на кончиках пальцев, не иначе!

Фото: соцсети / @nailalamode

Темно-фиолетовый можно дополнить романтичным флористическим узором (подойдут рисунки крокусов или сирени) или более сдержанной клеткой.

Фото: соцсети / @nailsbypaulin

Не забудьте сохранить понравившиеся идеи весеннего маникюра в темных оттенках, чтобы показать нейл-мастеру: реализовать задумку будет проще, если за основу взят удачный пример!

Мария Орешкина

Редактор раздела «Бьюти»