Бета-глюкан в косметике: зачем нужен и кому подходит?

Бета-глюкан не обещает мгновенного лифтинга, зато умеет успокаивать кожу не хуже других активов. Рассказываем, почему в 2026 году о нем наконец заговорят.

автор Мария Орешкина

В косметике, как в моде, все циклично. Ингредиенты, годами остававшиеся в тени, вдруг оказываются в центре внимания и становятся главными героями сывороток и кремов. По мнению многих косметических химиков, в 2026 году такая судьба ждет бета-глюкан. Это полисахарид, который давно и успешно используется в медицине. Просто сейчас до него добрались бьюти-бренды, и выяснилось, что он умеет успокаивать, увлажнять и омолаживать не хуже многих разрекламированных активов.

Мы поговорили с практикующим косметологом, сертифицированным тренером компании «Гельтек» и специалистом по безоперационному омоложению Татьяной Шапрановой, чтобы разобраться, что это за компонент и кому он действительно нужен.

Фото: архивы пресс-службы Гельтек. Косметолог, сертифицированный тренер "Гельтек" и специалист по безоперационному омоложению Татьяна Шапранова

Что такое бета-глюкан?

Для начала небольшой экскурс в историю:
бета-глюкан – ингредиент далеко не новый, хорошо изученный учеными-химиками. «Первое упоминание о глюканах было в 1941 году, когда открыли фармацевтический продукт Zymosan, состоящий наполовину из глюкана. А в 2005-м Международная федерация обществ косметических химиков опубликовала исследования о проникновении в кожу и омолаживающих эффектах бета-глюкана», – рассказывает Татьяна Шапранова. Глюканы – это длинные цепочки молекул глюкозы, которые получают из грибов, дрожжей, овса и других растений. Альфа-глюканы (крахмал, гликоген) чаще работают как загустители и увлажнители, обладают пребиотическими свойствами. А вот бета-глюканы – обладают более широкими возможностями.

«Бета-глюканы – это тип клетчатки, построенной из β-глюкозных звеньев. Они содержатся в дрожжах, грибах, овсе, ячмене и водорослях. Их главная суперспособность – модулировать иммунный ответ: стимулировать выработку иммунных клеток, снижать воспаление, помогать бороться с инфекциями и восстанавливать барьерные функции кожи», – объясняет эксперт.

Самый популярный источник бета-глюкана в косметике – овес. Именно его чаще всего можно встретить в составах успокаивающих и восстанавливающих средств.

Фото: архивы пресс-службы Mixsoon. Эссенция с бета-глюканом для обезвоженной кожи Beta-Glucan Essence

Хитрый механизм действия

Самое интересное – механизм действия бета-глюкана.

«Его структура напоминает строение оболочек бактериальных клеток. Иммунные клетки эпидермиса распознают его как потенциально опасный сигнал. В ответ они активируются и начинают синтезировать целый ряд регуляторных молекул, – поясняет Татьяна Шапранова. – Это, прежде всего, цитокины (интерлейкины, интерферон), которые привлекают другие иммунные клетки и координируют защитные реакции. Это фактор роста эпидермальных клеток, стимулирующий выработку коллагена и эластина, способствующих обновлению кожи. А также фактор ангиогенеза, который участвует в формировании и укреплении кровеносных капилляров, улучшая микроциркуляцию».

Кому и зачем нужен бета-глюкан?

Универсальность этого ингредиента впечатляет. Благодаря своим уникальным свойствам – иммуномодулирующим, увлажняющим, успокаивающим и регенерирующим – этот ингредиент широко применяется как в лечебных средствах, так и в повседневной и профессиональной косметике. Он актуален для любого типа кожи, но есть категории, для которых он станет настоящим спасением.

Фото: архивы пресс-служб. Маска Аква-удовольствие, Geltek; Эссенция с бета-глюканом для обезвоженной кожи Beta-Glucan Essence, Mixsoon; Сыворотка для лица с бета-глюканом Formula +100, CDR+; Антиоксидантная сыворотка Beta Glucan & Resveratrol Advanced Hydrating Serum, Allies of Skin

1. Для чувствительной, реактивной и проблемной кожи

Бета-глюкан мягко снимает раздражение, укрепляет защитный барьер и снижает чувствительность к внешним агрессорам. Он подходит для кожи, склонной к покраснениям, шелушениям и дерматитам. Благодаря пребиотическим свойствам ингредиент полезен при акне и розацеа – он успокаивает воспаление, не нарушая микробиом.

2. Для сухой и обезвоженной кожи

Структура бета-глюкана позволяет ему удерживать влагу, не создавая окклюзионной пленки. Кожа напитывается, смягчается, но при этом дышит.

3. Для возрастной и увядающей кожи

Стимулируя выработку коллагена и эластина через активацию клеток Лангерганса и фактора роста, бета-глюкан способствует повышению упругости и тургора кожи. Он помогает бороться с морщинами и дряблостью.

4. Для восстановления после процедур

Это, пожалуй, одно из главных применений бета-глюкана, которое оценят те, кто регулярно посещает косметолога.

Он незаменим в средствах для реабилитации после инвазивных процедур: пилингов, лазерной шлифовки, микродермабразии, инъекций. А также при повреждениях кожи – ссадинах, ожогах, порезах – в составе лечебных мазей и кремов.

5. Для кожи жителей мегаполисов

Бета-глюкан повышает устойчивость к ультрафиолету, загрязнениям и перепадам температур. То есть работает как дополнительная защита для тех, кто живет в режиме «дом – метро – офис».

Где искать бета-глюкан?

Этот компонент можно встретить в самых разных форматах косметических и лечебных средств: в кремах для лица и тела (дневных, ночных, защитных), сыворотках и эссенциях, масках (тканевых, кремовых, альгинатных), гелях и мазях для заживления ран и ожогов, средствах после загара и в уходе для чувствительной кожи, а также в профессиональной косметике, предназначенной для восстановительных процедур.

Фото: архивы пресс-служб. Увлажняющий веганский крем с комбучей и бета-глюканом, Dr.Ceuracle Vegan; Увлажняющий тонер-эссенция для лица с гиалуроновой кислотой и бета-глюканом, Consly; Успокаивающий крем с полынью Mugwort Calming Cream, Isntree; Увлажняющий крем для лица с бета-глюканом Rich Moist Soothing Cream, Dear, Klairs

Судя по тому, как активно бета-глюкан изучают и внедряют в разные форматы, в ближайшие пару лет мы увидим его повсюду: от тоников до плотных ночных кремов. И это хорошая новость для тех, кто ищет работающий уход с успокаивающим и восстанавливающим действием.

День банана: чем полезен этот плод для кожи и волос?

10 апреля во всем мире отмечают День банана - фрукта, который хорош не только для перекуса, но и для бьюти-процедур. Рассказываем, как банан преображает кожу и волосы, и делимся рецептами.

автор Мария Орешкина

10 апреля – не только повод испечь банановый кекс или сделать смузи, но и отличный шанс посмотреть на этот фрукт с другой стороны. В банане – кладезь полезных элементов для волос и кожи!

  • Банан – источник витаминов А, С, Е и группы В. Витамины А и С – знаменитые антиоксиданты, которые борются со свободными радикалами – главными врагами молодости кожи. Витамин Е питает и ускоряет регенерацию, а витамины группы В успокаивают воспаления и улучшают цвет лица.
  • Банан богат калием – ключевым минералом для удержания влаги в клетках. Он помогает сухой и обезвоженной коже восстанавливать гидробаланс, делая ее более упругой и сияющей.
Фото: freepik.com
freepik.com
  • В банане содержится фруктоза и натуральные полисахариды, которые работают как мягкие увлажнители. Они создают на поверхности кожи и волос тонкую дышащую пленку, которая удерживает влагу, но не забивает поры.
  • В кожуре банана (да-да, той самой, которую мы привыкли выбрасывать!) содержатся аминокислоты и лютеин – мощные антиоксиданты и противовоспалительные агенты, которые помогают успокоить раздраженную кожу и борются с отечностью.

Банан в косметике

В косметике обычно используется экстракт банана или масло банановых семян. Банановое масло – легкое, быстро впитывающееся, богатое калием и витаминами. Его добавляют в увлажняющие эмульсии и маски. Экстракт банана благодаря содержанию фруктовых кислот обеспечивает мягкое отшелушивание, выравнивает тон и стимулирует обновление клеток. Кроме того, банановая косметика славится своей гипоаллергенностью и подходит даже для чувствительной кожи.

Фото: архивы пресс-служб. Витаминная маска для лица BANANА BOWL, Miss Organic; Крем-сыворотка для рук с экстрактом банана Banana Hand Essence, CONSLY; Очищающая питающая пенка для лица с медом и бананом Honey Banana Cleansing Foam, SCINIC; Тканевая маска с Бананом Loverecipe, Sally's Box; Питательная маска 3в1 для волос Банан, Garnier Fructis
Фото: архивы пресс-служб. Витаминная маска для лица BANANА BOWL, Miss Organic; Крем-сыворотка для рук с экстрактом банана Banana Hand Essence, CONSLY; Очищающая питающая пенка для лица с медом и бананом Honey Banana Cleansing Foam, SCINIC; Тканевая маска с Бананом Loverecipe, Sally’s Box; Питательная маска 3в1 для волос Банан, Garnier Fructis

Бьюти-лаборатория на кухне: 3 рецепта с бананом

День банана – не просто дата в календаре, а отличный повод провести время с пользой для красоты. Мы подготовили подборку простых рецептов на основе этого фрукта, которые преображают кожу и волосы без лишних затрат.

 Питательная маска для сухой и уставшей кожи 

Что понадобитсяПоловина спелого банана, 1 ч. л. оливкового масла, 1 ч. л. жирных сливок или натурального йогурта.
Как приготовитьРазомните банан вилкой, смешайте с маслом и сливками до однородной консистенции. Для удобства можно использовать погружной блендер.
Как использоватьНанесите на очищенное лицо и оставьте на 20 минут. Смойте прохладной водой. Маска интенсивно питает, убирает чувство стянутости и дарит коже ощущение комфорта. Идеальна после ветренного дня и агрессивных бьюти-процедур.
Фото: freepik.com
freepik.com

SOS-маска для блеска и мягкости волос

Что понадобится1 спелый банан, 2 ст. л. базового масла (репейного, авокадо или кокосового), 1 ч. л. натурального меда.
Как приготовитьИзмельчите банан в блендере до состояния однородного пюре без комочков, добавьте масло и мед, снова перемешайте.
Как использоватьНанесите маску на влажные волосы, отступив от корней 2–3 см, особенно тщательно обработайте кончики. Укутайте голову полотенцем (создаем эффект сауны!) и оставьте на 40 минут. Тщательно смойте с шампунем. Волосы станут мягкими, блестящими и более послушными.

Мягкий скраб-маска для тела

Что понадобитсяПоловина спелого банана, 1 ст. л. коричневого сахара, 1 ч. л. масла жожоба или миндаля.
Как приготовитьСмешайте все ингредиенты до получения однородной пасты.
Как использоватьПосле горящего душа комфортной температуры помассируйте кожу тела в течение нескольких минут. Оставьте смесь еще на 5 минут как питательную маску, затем смойте теплой водой. Скраб деликатно отшелушивает, улучшает тон кожи, борется с сухостью кожи на локтях и коленях, разгоняет лимфу и уменьшает отеки. Подходит для любого типа кожи, за исключением очень чувствительной и склонной к атопии.
Фото: freepik.com
freepik.com

Мария Орешкина

Редактор раздела «Бьюти»

Шоколадный, синий, сливовый: идеи весеннего маникюра в темных оттенках

Если вам уже наскучил пастельный маникюр, спешим вас порадовать: темные ногти актуальны не только в холода. Рассказываем, какие оттенки в тренде этой весной и как их носить.

автор Мария Орешкина

Весной все привыкли к маникюру в пастельных оттенках или к нежному нюду с цветочными вкраплениями. Что же делать тем, кто не воспринимает на ногтях светлые тона? В 2026-м году нейл-стилисты решили, что с приходом тепла не стоит отказываться от темных лаков. Весной они смотрятся совсем не мрачно и не депрессивно, наоборот – красиво контрастируют с апрельскими красками и подчеркивают ухоженность рук. 

Разбираем главные темные тренды этого сезона: шоколадный, темно-синий и сливовый.

Фото: соцсети / @m.o.n.a.j
Фото: соцсети / @m.o.n.a.j

Горький шоколад

Коричневый – от мокко со сливками до горького шоколада – стал ключевым цветом маникюра весны 2026. Он отлично смотрится и соло, и в паре с дизайном. Например, в моду неожиданно вошли стразы, и если добавить их на шоколадный лак, получится эффектный маникюр, напоминающий шоколадные конфеты.

Фото: соцсети / @nonnailartist
Фото: соцсети / @nonnailartist

Шоколадный лак и узор полька-дот – то, что нужно, чтобы создать игривое весеннее настроение, не выходя из элегантного дресс-кода.

Фото: соцсети / @naileditbeauty
Фото: соцсети / @naileditbeauty

Любители креативного маникюра оценят контрастный дизайн, сочетающий темные и светлые оттенки, – шоколадный, голубой и молочный. Вместе с цветным френчем они смотрятся очень интересно, превращая маникюр в яркий акцент всего образа.

Фото: соцсети / @_by_shelley
Фото: соцсети / @_by_shelley

Яркое сочетание, которое не останется незамеченным, – микс шоколадного и матча-оттенков. 

Фото: соцсети / @finewinenails
Фото: соцсети / @finewinenails

Темный деним

Моду на оттенки денима в маникюре в этом сезоне ввел бренд Chanel, выпустив одноименную коллекцию для макияжа и ногтей. 

Фото: архивы пресс-службы Chanel. Стойкий лак LE VERNIS, 419 LÉGENDE
Фото: архивы пресс-службы Chanel. Стойкий лак LE VERNIS, 419 LÉGENDE

Весной в моде все оттенки синего – от глубокого чернильного до яркого лазурного.

Фото: соцсети / @chezdaye
Фото: соцсети / @chezdaye

К синему цвету хорошо подходят дизайны с космосом, небом, облаками, звездами. Сложность рисунка зависит от вашей фантазии и умений нейл-мастера. 

Фото: соцсети / @heygreatnails
Фото: соцсети / @heygreatnails

Необычный вариант – крупный горошек, нарисованный на темно-синем фоне лаком на пару тонов светлее. Видно только при ближайшем рассмотрении, но в этом и заключается изюминка!

Фото: соцсети / @thepaintedparlor_
Фото: соцсети / @thepaintedparlor_

Джинсовый оттенок в сочетании с прозрачными ногтями, украшенными россыпью крупного шиммера, – стильная идея для тех, кому быстро наскучивает однотонное покрытие.

Фото: соцсети / @nailalamode
Фото: соцсети / @nailalamode

Спелая слива

Замыкает тройку главных темных оттенков весеннего маникюра благородный сливовый, прекрасный без всяких дополнительных рисунков. 

Фото: соцсети / @adaraestheticsspa
Фото: соцсети / @adaraestheticsspa

Сейчас актуален сливовый в любых текстурах, но особенно – в глянцевых и полупрозрачных желейных. Сливовое варенье на кончиках пальцев, не иначе!

Фото: соцсети / @nailalamode
Фото: соцсети / @nailalamode

Темно-фиолетовый можно дополнить романтичным флористическим узором (подойдут рисунки крокусов или сирени) или более сдержанной клеткой.

Фото: соцсети / @nailsbypaulin
Фото: соцсети / @nailsbypaulin

Не забудьте сохранить понравившиеся идеи весеннего маникюра в темных оттенках, чтобы показать нейл-мастеру: реализовать задумку будет проще, если за основу взят удачный пример!

Мария Орешкина

Редактор раздела «Бьюти»

Шоколадный, синий, сливовый: идеи весеннего маникюра в темных оттенках

Если вам уже наскучил пастельный маникюр, спешим вас порадовать: темные ногти актуальны не только в холода. Рассказываем, какие оттенки в тренде этой весной и как их носить.

автор Мария Орешкина

Весной все привыкли к маникюру в пастельных оттенках или к нежному нюду с цветочными вкраплениями. Что же делать тем, кто не воспринимает на ногтях светлые тона? В 2026-м году нейл-стилисты решили, что с приходом тепла

не стоит отказываться
от темных лаков. Весной они смотрятся совсем не мрачно и не депрессивно, наоборот – красиво контрастируют с апрельскими красками и подчеркивают ухоженность рук. 

Разбираем главные темные тренды этого сезона: шоколадный, темно-синий и сливовый.

Фото: соцсети / @m.o.n.a.j

Горький шоколад

Коричневый – от мокко со сливками до горького шоколада – стал ключевым цветом маникюра весны 2026. Он отлично смотрится и соло, и в паре с дизайном. Например, в моду неожиданно вошли стразы, и если добавить их на шоколадный лак, получится эффектный маникюр, напоминающий шоколадные конфеты.

Фото: соцсети / @nonnailartist

Шоколадный лак и узор полька-дот – то, что нужно, чтобы создать игривое весеннее настроение, не выходя из элегантного дресс-кода.

Фото: соцсети / @naileditbeauty

Любители креативного маникюра оценят контрастный дизайн, сочетающий темные и светлые оттенки – шоколадный, голубой и молочный. Вместе с цветным френчем они смотрятся очень интересно, превращая маникюр в яркий акцент всего образа.

Фото: соцсети / @_by_shelley

Яркое сочетание, которое не останется незамеченным, – микс шоколадного и матча-оттенков. 

Фото: соцсети / @finewinenails

Темный деним

Моду на оттенки денима в маникюре в этом сезоне ввел бренд Chanel, выпустив одноименную коллекцию для макияжа и ногтей. 

Фото: архивы пресс-службы Chanel. Стойкий лак LE VERNIS, 419 LÉGENDE

Весной в моде все оттенки синего – от глубокого чернильного до яркого лазурного.

Фото: соцсети / @chezdaye

К синему цвету хорошо подходят дизайны с космосом, небом, облаками, звездами. Сложность рисунка зависит от вашей фантазии и умений нейл-мастера. 

Фото: соцсети / @heygreatnails

Необычный вариант – крупный горошек, нарисованный на темно-синем фоне лаком на пару тонов светлее. Видно только при ближайшем рассмотрении, но в этом и заключается изюминка!

Фото: соцсети / @thepaintedparlor_

Джинсовый оттенок в сочетании с прозрачными ногтями, украшенными россыпью крупного шиммера, – стильная идея для тех, кому быстро наскучивает однотонное покрытие.

Фото: соцсети / @nailalamode

Спелая слива

Замыкает тройку главных темных оттенков весеннего маникюра благородный сливовый, прекрасный без всяких дополнительных рисунков. 

Фото: соцсети / @adaraestheticsspa

Сейчас актуален сливовый в любых текстурах, но особенно – в глянцевых и полупрозрачных желейных. Сливовое варенье на кончиках пальцев, не иначе!

Фото: соцсети / @nailalamode

Темно-фиолетовый можно дополнить романтичным флористическим узором (подойдут рисунки крокусов или сирени) или более сдержанной клеткой.

Фото: соцсети / @nailsbypaulin

Не забудьте сохранить понравившиеся идеи весеннего маникюра в темных оттенках, чтобы показать нейл-мастеру: реализовать задумку будет проще, если за основу взят удачный пример!

Мария Орешкина

Редактор раздела «Бьюти»