Фитнес начинается с одежды

Хочешь получать удовольствие от упражнений, музыки и завистливых взглядов женщин и мужчин - не жалей денег на модную, красивую и удобную одежду. Тем более, что сегодня это максимально просто - известные фирмы конкурируют друг с другом, развивая направления по производству одежды и обуви для фитнеса и аэробики. Это очень выгодно: дамы любят хорошо выглядеть, чем бы они ни занимались. Самая популярная на сегодняшний день одежда для фитнеса и аэробики представлена в России фирмами Nike, Adidas, Reebok, Elle, Casal и Carushka. Причем, последние три компании продают только спортивную одежду, а …

автор Стас Nox

Спортивная одеждаОдежда
может многое рассказать о хозяине. И нам придется считаться с такой «утечкой»
информации, а значит, тщательно продумывать свой гардероб. Верхом благоразумия
считается, когда человек приходит в нужное место в нужном виде. Например, на девчоночьи
посиделки
в удобной и просторной одежде, а не в вечернем платье, чтобы подруги
смогли позавидовать твоей обновке. Или в ресторан, куда тебя пригласил любимый
мужчина, в кроссовках, джинсах и спортивной кофте.

Или в зал
для занятий фитнессом в туфлях на шпильке, повседневной одежде, но с залакированной
прической на голове. Кстати, что касаемо спорта, то понятие спортивной моды возникло
совсем недавно. И уже сейчас в
любом виде спорта, особенно женском, без модной одежды и обуви не обойтись.

С
голубых экранов восьмидесятых годов нам призывно улыбались девушки в ярких облегающих
купальниках и гетрах. Со временем ситуация с одеждой в аэробике стала напоминать
афоризм о том, что мода — это вечное желание раздеться, оставив на себе подобие
одежды. Огромное количество прорезей, широкие вырезы, перфорации, асимметричный
крой, позволяющий изысканно заявить о красоте своего тела, создают эффект обнажение,
который усиливается благодаря использованию тканей любой плотности, любой фактуры,
даже кожи. Не так давно были популярны купальники
с сеточкой, которая соединяла короткие шорты и бюстье. В настоящий момент форма
становится более унифицированной, так как далеко не каждая женщина может похвастаться
хорошей фигурой.

Хочешь получать удовольствие
от упражнений
, музыки и завистливых взглядов женщин и мужчин — не жалей денег
на модную, красивую и удобную одежду. Тем более, что сегодня это максимально просто
— известные фирмы конкурируют друг с другом, развивая направления по производству
одежды и обуви для фитнеса и аэробики.

Это очень выгодно:
дамы любят хорошо выглядеть, чем бы они ни занимались. Самая популярная на сегодняшний
день одежда для фитнеса и аэробики представлена в России фирмами Nike,
Adidas, Reebok, Elle, Casal и Carushka. Причем, последние три компании продают
только спортивную одежду, а Nike, Reebok и Adidas — еще и обувь.

NikeКоллекция женской спортивной одежды от  Nike

Американские
производители одежды для туризма и экстремальных видов спорта North Face, Marmot,
Сolumbia, Patagonia, шотландская фирма North Cape, концерн Benetton Sportsystem,
французская фирма Eider, вслед за ними немецкие фирмы VauDe и Tatonka, финская
фирма Halti являются мировыми лидерами в новейших разработках технологичной спортивной
одежды. Среди отечественных производителей наибольшую известность и популярность
получили Red Fox, Мегатест и Bask, выпускающие одежду для туризма и занятий экстремальными
видами спорта
.

OTOMIX - НОВЫЙ УРОВЕНЬ Одежда Чешской фирмы "LITEX" - это то, что Вам нужно. Красиво подобранная, насыщенная гамма цветов, прекрасный покрой, огромный выбор моделей (начиная от шорт и топов, заканчивая брючными костюмами и майками с длинным рукавом). Современные ткани из хлопка, а также ткань "SUPPLEX by Dupont" с микрофиброй, прекрасно впитывающая пот, не теряющая форму и цвет после многократных стирок, потрясающе смотрится на любой фигуре, благодаря струящейся фактуре ткани.Недавно В Париже состоялась презентация новой коллекции adidas Sport Style Y-3 дизайнера Йоши ЯмамотоСпортивные кофты от компании OTOMIX Слоган фирмы "LITEX" - "It's a question of quality", дословно переводящийся "Это вопрос качества", говорит сам за себя.

Наряды
могут быть утепленными — одно время у нас в стране, как и во всем мире, практиковалась
аэробика на свежем воздухе. Среди материалов чаще всего используется лайкра в
сочетании с хлопком и полиэстром. Одежда из чистого хлопка здесь — дела давно
минувших дней. Хлопок моментально впитывает пот, прилипает к коже и не дает ей
дышать. Во-вторых, этот материал моментально растягивается (начинают обвисать
коленки на штанах), к тому же он быстро линяет. В арсенале производителей спортивной
одежды множество различных смесовых тканей, где к хлопку (количество которого
может достигать 85-90%) добавляется лайкра, эластан, нейлон. Эти материалы приятны
для тела и прекрасно держат форму, не растягиваясь и не линяя.
Вместо хлопковой
одежды появилось новое направление — одежда для спорта из
конопли
. Говорят, чем дольше ее стираешь, тем больше она адаптируется к телу
и совершенно не протирается.
Существуют целиком синтетические ткани (сочетание
полиамида с эластаном), сшитая из которых одежда ноская, прекрасно сидит на фигуре,
но не подходит аллегрикам. Одна из последних разработок — сапплекс, сочетающийся
с лайкрой. Этот материал впитывает влагу, позволяет коже дышать, оставляя ее сухой.

Многие крупные производители костюмов для занятий спортом изобретают свои «ноу-хау».
Например, Nike придумал ткань «dry-FIT», а фирма Venice beach — мерил.

Девиз
в тканях: максимальный комфорт,
хорошая вентиляция, антибактериальные свойства, анатомичность. Материалы-союзники
тела: тактель (Tactel), Lycre Power, Meryl, или сочетанием этих тканей с коттоном:
Сlima Fit Supplex, Dry Zone, Textured Dry Zone, Coolmax , Micromesh, Microfibre,
Double Tech, PowerDry, Hydrenalite TM, 3M Scotchlite или Climalite.


Костюм для фитнеса и аэробики
теперь не только привлекательный, но и сверхудобный — хорошо вентилирующийся,
из мягкой ткани. Он сидит по фигуре и обладает повышенной износоустойчивостью.
Кстати, профессионалы советуют обращать внимание на вставки из сетчатой ткани
в некоторых моделях — это не просто украшение, а деталь, помогающая быстро испариться
поту.

Обувь тоже придумали специальную: с особым кроем и амортизирующей
подошвой. Подобные кроссовки распределяют вес тела равномерно по всей стопе. В
фирменном магазине обувь для аэробики можно опознать по приставке air — воздух
(особая технология с использованием пузырьков воздуха позволяет сделать подошву
пружинящей). Носки под кроссовки ныне модны стандартного размера; флопсы (длинные
носки) ушли в прошлое. На голове принято носить банданы, кепки, а также шапочки,
напоминающее бейсболки без козырьков.

Что касается моды, то
на спортивную форму она меняется очень быстро. Популярные лосины и велосипедки
быстро сдают свои позиции. Самая популярная длина сегодня — три четверти, «капри».
Это выигрышная модель, вытягивающая силуэт. Пользуются спросом длинные брюки прямого
покроя или слегка расклешенные, которые удобны и позволяют скрыть некоторые недостатки
фигуры. Если ты мечтаешь о плоском животе
— покупай брюки на поясе-шнурке. Зрительно удлинить ногу помогают короткие шортики.
Обрати внимание на резинку штанов: она должна быть мягкой и достаточно широкой.
Очень практичны модели «2 в 1». Это могут быть длинные брюки с отстегивающимися
штанинами на молниях, которые превращаются в капри. А также брюки, штанины которых
заворачиваются и пристегиваются кнопками или подтягиваются шнурком.

Практичный вариант для занятий спортом: длинные штаны и майкаОдежда для занятий фитнесом: шорты и топ


Теперь о верхней части наряда. Чтобы скрыть полноту, надо подбирать узкие майки
с темными вставками по бокам — они зрительно сужают талию, как и скругленный спереди
низ. Для занятий вне зала подходит удобная кофта с длинным рукавом. Это может
быть модель с капюшоном или на молнии, как куртка. На
улицу
лучше выходить в многослойном наряде — так влага испаряется, а тепло
сохраняется.

И здесь актуальны трансформеры. Куртка превращается
в жилетку, затем рукава сворачиваются в маленький сверточек и убираются в карман.
Трансформирование одежды родилось из сочетания моды и технологичности (вспомни
знаменитое платье-колготки — дизайнер Philippe Stark) и из идеи превратилось в
направление.

Не забудь подобрать удобное спортивное белье!
Для дам с пышным бюстом разработаны специальные
бюстгальтеры, поддерживающие грудь и впитывающие влагу, которые предохраняют кожу
от раздражения. А трусики удобно держатся на теле благодаря удобной широкой резинке.

Разновидностей
аэробики существует видимо-невидимо: силовая аэробика, степ-аэробика, слайт-аэробика,
аква-аэробика, танцевальная аэробика, боди-балет, даже аэробика с элементами бокса
и карате. Для каждого вида придумана особая форма. К примеру, для танцевальной
аэробики в стиле «фанки» характерен джинсовый комбинезон с широкими штанинами,
рубашка или майка. Для «латинаса»
топ и бриджи (или капри) с короткой юбочкой. Список можно было бы продолжать до
бесконечности, если бы не одно «но». Спортивный мир стремится к унификации. На
последних международных конвенциях по аэробике мастера щеголяют… в просторных
черных штанах и топах или майках с длинными рукавами. Такая тенденция, с одной
стороны, вызвана тем, что многие дамы стесняются своей далекой от идеалов фигуры.
А с другой — считается, что все внимание сейчас должно быть обращено на тренера.
Чем больше ты будешь сосредоточена
на упражнениях, тем эффективнее будут занятия. Хотя и здесь можно и нужно
быть модной. А на пике сейчас оттенки голубого, синего, фиолетового, а также оливковые
и коричневые тона. На менее популярны жизнерадостные желтый и красный. Отлично
смотрится, когда различные части спортивного костюма составлены в одной цветовой
гамме: например, оливковый топ и брюки цвета хаки.

Выбрав
форму, позаботься и о полезных мелочах. Без качественных спортивных носков ты
будешь ощущать дискомфорт на тренировках. Сейчас пользуется спросом укороченная
модель, которая на сантиметр-полтора видна из-под кроссовок. Считается, что такие
носки более удобны, кроме того, они зрительно удлиняют ноги.

Не
забывай, что во время тренировки твоя спортивная форма подвергается нешуточным
испытаниям, поэтому ее лучше купить в хорошем магазине от хорошего производителя,
чем на рынке. Минимальный необходимый набор для занятий в зале включает: специальное
белье, майку или топ, штаны, носки и кроссовки. Если ты занимаешься и на воздухе,
то добавь ветровку или спортивную кофту. Спортивных достижений тебе в борьбе с
собственным весом!

Размер не имеет значения: гид по самым трендовым каблукам весны

Каблук-зажигалка или микро-шпилька? Разобрали четыре тренда, которые этой весной будут повсюду.

автор Евгений Елисеев

Листая ленту инфлюенсеров от Парижа до Копенгагена, становится ясно: в моде сейчас абсолютный плюрализм. Пока одни модницы переобуваются в изящные микро-каблуки, чтобы успеть на все бранчи мира, другие выбирают экстремальную высоту в духе «нулевых» или ироничную форму.

Идеальная пара на весну существует, но для каждой она своя. Поэтому разбираемся в четырех главных направлениях, которые этой весной будут повсюду.

Kitten heels

Если вы искали обувь, в которой можно прожить весь день и не мечтать о тапочках к вечеру, это она. В этом сезоне инфлюенсеры делают ставку на закрытые туфли-лодочки на невысоком каблуке (2,5–5 см). На первый взгляд они могут показаться слишком простыми, но именно в этом их сила. Это база элегантных парижанок, которая внезапно стала ультрамодной. Их можно носить с чем угодно – от любимых mom-джинсов с оверсайз-футболкой до вечерних платьев.

Фото: архив бренда Miu Miu / miumiu.com

Изогнутый каблук

В копилку ugly shoes прибыло пополнение, и оно выглядит как сюрреалистичный арт-объект. Тренд, обязанный Энтони Ваккарелло и Saint Laurent, перевернул представление о том, как может выглядеть каблук. Он нарушает законы геометрии, изгибаясь внутрь, напоминая форму «коромысла». Если вам хочется добавить в образ немного архитектуры и заставить прохожих оборачиваться – изогнутый каблук ваш идеальный выбор.

Фото: архив бренда Saint Laurent / fwrd.com

High heels

Пока общество борется за комфорт, Демна Гвасалия возвращает в моду самую неудобную обувь – туфли на экстремально высоком каблуке. Это прямая отсылка к эстетике 2000-х и безудержной клубной жизни.

Ноги в такой обуви становятся бесконечными, а походка – максимально сексуальной. High heels, конечно, не каждый день, но они точно добавят вайба на вечеринке, свидании или просто когда хочется почувствовать себя главной героиней ромкома из нулевых.

Фото: архив бренда Gucci / gucci.com

Ироничный каблук

Мода 2026-го не обязана быть серьезной. Каблуки-зажигалки (привет, архивы Vetements) или знаменитый двойной каблук Jacquemus – это отличный способ разбавить даже самый базовый костюм и заодно показать, что у вас все в порядке с чувством юмора.

Фото:  архив бренда Jacquemus / ln-cc.com

Евгений Елисеев

Выпускающий редактор

Цветы и аппликации: 7 моделей, которые создадут весеннее настроение

Весной можно все: яркие краски, заметные детали и декоративные элементы — показываем, чем разбавить гардероб в этом сезоне.

автор Евгений Елисеев

По подиумным коллекциям этой весны явно видно, как все устали от плотных фактур, пастельных и темных оттенков. Хочется ярких декоративных деталей: фактуры, вышивка, объем, аккуратный рисунок. Даже выразительные элементы теперь не носят «на особый случай», их легко стилизовать с базой – показываем самые трендовые варианты.

Платье-мини

Короткое платье – один из самых точных способов добавить в гардероб легкость и динамику. В этом сезоне актуальны более строгие варианты без лишней романтичности – четкая линия плеча, талия и длина, прямые или слегка приталенные силуэты. 

Фото: архив бренда Befree / www.lamoda.ru

Главный акцент – декоративный элемент с цветами или аппликациями. Дополняйте минималистичной обувью, пальто прямого кроя и оверсайз жакетами, чтобы не отвлекать внимание от главной детали.

Джемпер с принтом

Любимый формат, с которым не надо думать, что надеть утром. Такая модель сделает любой простой образ стильным, особенно если выбрать монохромный вариант в одном оттенке.

Фото: архив бренда You Wanna / you-wanna.ru

Обратите внимание на оверсайз-джемперы – их можно носить с каблуками, плотными колготками или леггинсами как короткое платье. Добавляйте любые аксессуары – минималистичные кросс-боди, большие шопперы, длинные серьги или россыпь колец на разные пальцы.

Платье с вышивкой

Такая модель всегда будет выглядеть дорого и собирать весь образ. Вышивка сделает любой крой более фактурным, сложным и стильным.

Фото: архив бренда Calin Doux / www.lamoda.ru

Лучше всего такие платья выглядят в длине миди или макси, с мягким движением ткани: прямые, слегка расклешенные или с деликатной драпировкой. К ним не нужна сложная стилизация: дополняйте образ простой обувью, минималистичными металлическими украшениями, сумками без лишнего декора.

Рубашка

Рубашка с декоративными элементами – один из самых удобных способов встроить настроение сезона в повседневный гардероб. Она хорошо дополняет любую капсулу и может стать базой для любого образа – на работу, прогулку или на вечернее мероприятие без дресс-кода.

Фото: архив бренда Sela / www.sela.ru

Выбирайте модели с простым кроем без дополнительных деталей (принтов, кружева). Носите с джинсами, прямыми брюками, юбками миди.

Топ

Этот вариант подойдет тем, кто не готов к ярким приемам и сложным образам. Топ точно не перегрузит образ, особенно если выбрать модель в спокойном оттенке.

Фото: архив бренда Ruban / www.rubancouture.com

Миксуйте с прямыми или приталенными джинсами, сатиновыми брюками, а сверху можно накинуть оверсайз-пиджак или свободную рубашку. Дополняйте однотонными лоферами, кедами или босоножками на каблуке.

Костюм с юбкой

Такие костюмы – одни из самых желанных моделей сезона. Больше никаких ассоциаций со скучным офисным нарядом и возрастным и комплектами. Выбирайте расклешенные юбки, жакеты мягкой формы, юбки длины мини и свободные удлиненные пиджаки.

Фото: архив бренда Giambattista Valli / www.tsum.ru

Яркая деталь – аппликации, роспись цветами или флористический принт. Бонус – каждый элемент костюма можно носить отдельно. Например, юбку с базовыми свитерами, жакеты – с джинсами или платьями прямого кроя. Так костюм задержится в гардеробе дольше, чем на один сезон.

Костюм в пижамном стиле

Любимый пижамный стиль не отпускает, но этой весной актуальны не только комбинации и удлиненные топы с кружевом. Не проходите мимо пижамных комплектов – простой крой и фактура из шелка и сатина действительно могут давать ассоциации с домашним нарядом, но если сверху будут аппликация или вышивка, наряд становится вечерним.

Фото: архив бренда A.YA / aya-brand.ru

Лучше всего выбирать модели из мягких, струящихся тканей – хлопка, вискозы, шелка – с рубашкой свободного кроя и прямыми брюками или шортами. Важно, чтобы посадка оставалась аккуратной: чрезмерная небрежность может сделать костюм неуместным. Дополняйте каблуками, классическими тренчами и шелковыми платками.

Евгений Елисеев

Выпускающий редактор

The Hollywood Reporter назвал главных звездных стилистов года

Блеск, смелость и чистые линии – таковы главные уроки года от голливудских стилистов.

автор Евгений Елисеев

The Hollywood Reporter ежегодно подводит итоги красных дорожек и выбирает тех, кто стоит за самыми яркими образами голливудских звезд. В 2026 году издание посвятило большой материал стилистам, которые превратили 2025-й в модный бум: от тур-гардероба Сабрины Карпентер до оскаровских выходов Кейт Хадсон и Эммы Стоун. Эти профессионалы создают тренды, которые потом копируют миллионы людей по всему миру.

Джаред Эллнер

Главный «волшебник» Сабрины Карпентер. Именно он отвечал за весь гардероб ее турне Short n’ Sweet, которое собрало 77,4 миллиона долларов. Блестящие корсеты Victoria’s Secret, градиентный боди и искрящиеся платья – все в духе «женственно, вневременно и сексуально». Эллнер говорит, что Сабрина обожает блеск и могла бы носить бриллианты каждый день.

Сабрина Карпентер. Фото: www.legion-media.com

Софи Лопес

Стилист Кейт Хадсон, которая вернулась на красную дорожку с номинациями. Лопес создала для актрисы серебряное платье Giorgio Armani Privé на «Золотом глобусе» – образ современной гламурной женщины, которая чувствует себя уверенно в любом возрасте. Ее философия: сильные силуэты, чистые линии и одежда, которая поддерживает, а не сковывает. Идеально для тех, кто ищет элегантность без лишнего напряжения.

Кейт Хадсон. Фото: YouTube / @GoldenGlobes

Петра Фланнери

Работает с Эммой Стоун и Зои Салданой. Для промо «Бугонии» она вдохновлялась 90-ми и супермоделями: горчичное платье Louis Vuitton с драпировкой и шелковым шарфом на Лондонском кинофестивале стало одним из самых обсуждаемых. Фланнери умеет рассказывать историю через одежду и не боится рисковать. Ее совет: даже если роль (или жизнь) требует радикальных перемен, используйте это как повод для нового образа.

Эмма Стоун. Фото: YouTube / @coutureonlyplease

Уэйнман Баннерман и Майка Макдональд

Дуэт, который сделал Чейз Инфинити новой it-girl сезона. Зеркальный бюстье Louis Vuitton и бархатная юбка на «Золотом глобусе», смелое платье на «Оскаре» – все очень женственно и дерзко. Стилисты отмечают, что стиль Чейз отражает ее энергетику – теплую и электризующую.

Чейз Инфинити. Фото: YouTube / @etalkctv/shorts

Карла Уэлч

Легенда, которая одевает Ренате Рейнсве, Тессу Томпсон, Трэйси Эллис Росс и многих других. В сезоне 2025–2026 она придерживалась строгой цветовой палитры: белый, черный и красный с акцентом на скульптурные формы. Красное платье Louis Vuitton с высоким разрезом на «Оскаре» стало одним из самых сильных образов года.

Ренате Рейнсве. Фото: YouTube / @conpochoclos

Мишел Эрлангер

Стилист Мэрил Стрип и Лупиты Ньонго. Для промо «Дьявол носит Prada 2» она создала образы, которые одновременно отдают дань иконе Миранде Пристли и выглядят свежо и современно. Яркий пример – малиновое платье Dolce & Gabbana на премьере в Мехико.

Мэрил Стрип и Энн Хэтэуэй. Фото: YouTube / @ExcelsiorMex

The Hollywood Reporter подчеркивает главную тенденцию года: стилисты помогают звездам рассказывать свои истории через моду. Смелость, личность и внимание к деталям теперь важнее, чем просто «дорого-богато».

Евгений Елисеев

Выпускающий редактор