Заморозка яйцеклеток и эмбрионов: кому, зачем и как

Сложная тема, которая становится актуальной с возрастом — подробно рассказали про все детали без драмы и мифов.

автор Евгений Елисеев

Криоконсервация давно стала частью нормальной репродуктивной практики в России. Ее используют в программах экстракорпорального оплодотворения (ЭКО), перед лечением, которое может повлиять на фертильность, и в ситуациях, когда женщина по разным причинам не планирует беременность прямо сейчас. Но заморозка не обещает будущую беременность и не отменяет возрастные изменения. Это не страховка от всех рисков, а медицинский инструмент, у которого есть свои показания, ограничения и вполне конкретные задачи.

Что такое заморозка яйцеклеток и эмбрионов

В обоих случаях речь идет о криоконсервации, но объект «хранения» разный. Заморозка яйцеклеток – это способ сохранить неоплодотворенные ооциты. Их можно использовать позже, когда женщина будет готова к беременности.

Заморозка эмбрионов – это следующий этап: яйцеклетки уже оплодотворены, и эмбрионы сохраняют для переноса в будущем. Обычно это происходит в рамках ЭКО, когда после оплодотворения и культивирования эмбрионы не переносят сразу, а отправляют на хранение, чтобы использовать позже.

Чем они отличаются на практике?

Разница – в степени «готовности» к беременности.

Заморозка яйцеклеток дает выбор – решение об оплодотворении принимается позже. Это важно для женщин, которые пока не готовы к материнству или просто не хотят сейчас принимать окончательное решение о том, как именно будет развиваться их репродуктивный сценарий.

Эмбрионы – это часть процесса ЭКО. Заморозка – это продолжение лечения или подготовка к переносу в более подходящий момент.

Какие технологии используются?

Фото: Freepik.com / @drobotdean

В России применяется витрификация – быстрая заморозка, при которой внутри клетки не образуются кристаллы льда. Это отличает современную криоконсервацию от более старых подходов, при которых риск повреждения клеток был выше.

Для яйцеклеток эта деталь особенно важна, потому что ооциты считаются чувствительным биоматериалом. Витрификация позволяет снизить риск повреждения материала при разморозке и сделать хранение более надежным с точки зрения дальнейшего использования.

Хранение происходит в жидком азоте при сверхнизких температурах в криобанках. Там материал может находиться долго, если соблюдены все условия хранения и у пациентки или пары сохраняется договор с клиникой.

Кому и зачем это нужно?

1. Отложенное материнство

Когда беременность планируется позже – по любым причинам. Женщина понимает, что сейчас не готова к материнству, но не хочет полностью полагаться на возраст и обстоятельства через несколько лет. В таком случае заморозка яйцеклеток становится способом сохранить репродуктивные возможности.

2. Перед лечением

Например, перед химиотерапией или лучевой терапией, которые могут повлиять на фертильность. В таких ситуациях вопрос стоит не столько о планировании «на всякий случай», сколько о попытке сохранить шанс на будущую беременность до начала лечения. Это особенно важно в онкологии, когда терапию нужно начинать быстро, а риск влияния на яичники и репродуктивную функцию действительно высок.

3. В рамках ЭКО

Когда эмбрионы сохраняют для последующих переносов или откладывают перенос по медицинским причинам. Иногда перенос в том же цикле не проводят, потому что организму нужно время на восстановление, иногда эмбрионы оставляют для следующей попытки. В этом случае криоконсервация – не отдельная история, а часть стандартного маршрута лечения.

Как проходит процедура?

Для яйцеклеток процесс выглядит следующим образом.

  • Консультация репродуктолога;
  • обследование;
  • стимуляция яичников (около 10–12 дней);
  • пункция и забор яйцеклеток;
  • заморозка и хранение.

Для эмбрионов добавляется этап оплодотворения и культивирования перед заморозкой. После получения яйцеклеток их оплодотворяют, наблюдают за развитием эмбрионов и затем криоконсервируют те, которые планируют сохранить для переноса в будущем.

Сроки хранения

Фото: Freepik.com / @lookstudio

Криоконсервация рассчитана именно на длительное хранение, и сама технология позволяет держать яйцеклетки и эмбрионы в стабильном состоянии достаточно долго.

Но фактически срок зависит от договора с клиникой: условия хранения, оплаты и продление могут различаться. До начала программы стоит уточнить, как оформляется хранение, что входит в стоимость, как продлевается договор и что происходит, если планы меняются.

Может ли заморозка гарантировать беременность?

Нет. Заморозка сохраняет клетки или эмбрионы, но:

  • не отменяет возрастные изменения организма;
  • не гарантирует успешное ЭКО;
  • не решает все проблемы, которые приводят к бесплодию.

Криоконсервация помогает сохранить материал, но не дает гарантированный результат. Если яйцеклетки были заморожены в более молодом возрасте, это может быть преимуществом, но сама по себе заморозка не отменяет других факторов, которые влияют на наступление беременности.

Результат зависит от качества материала, возраста на момент заморозки и общего состояния здоровья. И если речь идет о дальнейшем ЭКО, значение имеют не только сами клетки или эмбрионы, но и состояние эндометрия, сопутствующие диагнозы, гормональный фон и общая репродуктивная ситуация.

Когда стоит задуматься о криоконсервации?

  • Перед лечением, которое может повлиять на репродуктивную функцию;
  • в программе ЭКО;
  • при осознанном решении отложить беременность.

Решение всегда принимается индивидуально после консультации с врачом. Нет универсальной формулы, которая подходит всем. Даже при одинаковом возрасте или похожих планах репродуктивная ситуация у двух женщин может быть разной, поэтому решение о заморозке всегда должно опираться не только на желание подстраховаться, но и на медицинскую картину.

Плюсы технологии

Фото: Freepik.com / @freepic.diller

Возможность сохранить фертильность на более раннем этапе – один из главных плюсов криоконсервации. Это особенно важно в ситуациях, когда впереди лечение или когда вопрос беременности откладывается, а возраст и овариальный резерв уже становятся значимыми факторами.

Гибкость в планировании беременности тоже играет большую роль. Технология дает возможность вернуться к вопросу позже, когда для этого появятся условия, решение или готовность.

Снижение стресса в ситуациях, связанных с лечением, – еще один важный момент. Когда впереди серьезная терапия, сама возможность сохранить репродуктивный материал часто становится психологически значимой. Она не убирает тревогу полностью, но дает ощущение, что не все потеряно и на будущее остается хотя бы один вариант.

Дополнительный ресурс в программах ЭКО – практический плюс, о котором говорят меньше, чем о «заморозке на будущее». Возможность перенести эмбрионы позже, не начинать весь процесс заново и выстраивать лечение поэтапно делает криоконсервацию важной частью современной репродуктивной тактики.

Ограничения и нюансы

Процедура требует времени и подготовки. Это не решение, которое принимается и реализуется за один день. Нужны консультации, обследование, стимуляция, пункция и дальнейшее хранение.

Она не дает гарантии результата. Заморозка повышает шансы, но не обещает, что беременность наступит.

Процедура связана с медицинским вмешательством. Сегодня она считается рутинной для репродуктивной медицины, но это полноценный медицинский процесс.

Она требует финансовых затрат и последующего хранения. Причем расходы не заканчиваются на этапе самой процедуры: дальше добавляется хранение, продление договоров и возможные затраты на последующие этапы ЭКО.

В случае эмбрионов – юридические и этические вопросы. Заранее обсуждают условия хранения, дальнейшего использования и принятия решений.

Кому больше подходит заморозка яйцеклеток, а кому – эмбрионов?

Заморозка яйцеклеток – вариант для тех, кто хочет сохранить себе пространство для решения в будущем и не связывать следующий этап с конкретным партнером или уже выбранным сценарием ЭКО.

  • Нет желания рожать без партнера;
  • нет решения о беременности сейчас;
  • важна гибкость.

Эмбрионы чаще замораживают тогда, когда есть готовый план лечения или оно уже началось.

  • Есть партнер и согласованное решение;
  • идет лечение бесплодия;
  • планируется ЭКО.

Что важно учитывать перед решением?

Возраст и овариальный резерв – одна из главных отправных точек. Именно они во многом определяют, насколько криоконсервация будет актуальна и на какой результат можно рассчитывать в будущем.

Цели тоже важны: отсрочка или конкретный план беременности. Одно дело – сохранить возможность на будущее, другое – встроить заморозку в уже начатую программу ЭКО.

Медицинские показания всегда нужно оценивать отдельно. Иногда криоконсервация действительно выглядит обоснованно, а иногда идея «заморозить на всякий случай» не объективна.

Не меньшее значение имеет готовность к процедуре и ее этапам. Для кого-то самым сложным оказывается не само решение, а стимуляция, пункция, ожидание и все, что связано с медицинской частью процесса.

Стоит заранее обсуждать условия хранения и дальнейшего использования. В таких вопросах детали имеют значение, и лучше понимать их до начала программы, а не в процессе или после.

Филлеры вместо ботокса: когда выбрать и кому подойдет

Кому подойдет этот способ и какие есть риски, узнали у эксперта.

автор Евгений Елисеев

Сегодня филлер используют не только для увеличения объема губ или коррекции скул – препараты дают хороший эффект при борьбе с возрастными изменениями, и часто результат держится дольше, чем от других инъекций. Екатерина Круглик, кандидат медицинских наук, врач-косметолог, главный врач сети VIP Clinic, рассказывает, чем эффект от филлера отличается от ботокса, при каких типах морщин работают лучше и почему важно понимать разницу между динамическими и статическими изменениями кожи.

Откуда появилась практика использования филлеров вместо ботокса

Эстетическая медицина сегодня проходит этап эволюции, появляются новые подходы к различиям в механизмах старения кожи. Специалисты поняли, что не всем морщинам нужна мышечная релаксация, и стали использовать филлеры на основе гиалуроновой кислоты. Их ставят для восполнения утраченного объема тканей и коррекции статических морщин – в этих случаях ботокс не эффективен.

Филлеры заполняют пустоты в тканях и создают дополнительный объем. Гиалуроновая кислота в составе притягивает молекулы воды, обеспечивая увлажнение и разглаживание морщин изнутри. В отличие от ботулотоксина, который блокирует нервные импульсы к мышцам, филлеры механически заполняют морщины и складки, восстанавливая структуру тканей.

Фото: magnific.com

Чем отличаются результаты от ботокса и филлеров

Ботулотоксин убирает динамические морщины, возникающие из-за мимики, расслабляя мышцы – результат проявляется через 2-14 дней и сохраняется от 4 до 6 или 9 месяцев.

Филлеры дают немедленный эффект, заполняя статические морщины и восстанавливая объем тканей, результат держится до 2 лет, в зависимости от препарата (обычно 1-2 года).

Ботулотоксин делает лицо более гладким за счет снижения мышечной активности, а филлеры возвращают утраченные объемы и моделируют контуры.

Когда нужно использовать филлеры, а не ботокс

  • Потеря объема в средней трети лица;
  • уплощение скул;
  • выраженные носогубные складки;
  • носослезная и средне шейная борозда, которые заметны даже в состоянии покоя;
  • статические морщины-заломы, которые сохраняются, когда мимика не активна;
  • для контурной коррекции губ, подбородка, челюстной линии;
  • восстановление объема щек;
  • моделирование овала лица.

Фото: magnific.com

Для каких зон чаще всего используют филлеры

Для средней и нижней части лица: носогубных складок, скул и области щек, губ, подбородка, области под глазами.

Филлеры помогают при возникновении морщин-марионеток от уголков губ к подбородку, моделируют овал лица.

В отличие от ботулотоксина, который применяется преимущественно в верхней трети лица (в зонах лба, межбровья, области вокруг глаз), филлеры работают там, где необходимо восполнение объема.

Можно ли совмещать ботокс и филлеры

Фото: magnific.com / @nikitabuida

Да, это распространенная практика, которая дает комплексный эффект омоложения. Главное показание – нужно одновременно убрать мимические морщины и восполнить объем. Обычно с такой задачей сталкиваются пациентки старше 40 лет.

Корректируются разные зоны: ботулотоксин применяют на лбу, филлеры – в области губ. Препараты можно вводить в один день.

Если обрабатывается одна зона, сначала всегда вводится ботулотоксин, а филлеры, как правило, через 14 дней. Такая последовательность необходима, чтобы оценить полный эффект перед введением филлеров.

Противопоказания к введению филлеров

  • Аллергия на гиалуроновую кислоту или лидокаин;
  • аутоиммунные заболевания в стадии обострения;
  • беременность и период грудного вскармливания;
  • нарушения свертываемости крови;
  • острые и хронические воспалительные процессы в зоне инъекции;
  • онкологические заболевания;
  • склонность к келоидным рубцам;
  • обострение кожных заболеваний;
  • возраст до 18 лет.

Евгений Елисеев

Выпускающий редактор

Ученые выяснили, как кофе влияет на мозг во время сна

Кофеин может ухудшать качество сна без проблем с засыпанием.

автор Евгений Елисеев

Ученые выяснили, что кофе может влиять на сон даже в тех случаях, когда человек легко засыпает и не просыпается ночью. Речь идет не столько о продолжительности отдыха, сколько о том, что происходит с мозгом во время сна.

В систематическом обзоре, опубликованном в журнале Nutrients, исследователи Джеймс Хмель и Доната Курпас проанализировали 32 работы о воздействии кофеина на сон с использованием ЭЭГ – метода регистрации электрической активности мозга. В обзор вошли исследования с разными сценариями: прием кофеина вечером или перед сном, дневное употребление, повторное потребление, восстановительный сон после недосыпа и домашний мониторинг сна.

Главный вывод оказался довольно неприятным для любителей кофе: кофеин способен снижать низкочастотную активность мозга во время фазы медленного сна, особенно самые низкие дельта-частоты. Проще говоря, сон может выглядеть нормальным по длительности, но мозг при этом проводит ночь в более легком, поверхностном режиме. В некоторых исследованиях ЭЭГ оказывалась чувствительнее обычной оценки фаз сна и фиксировала нарушения даже тогда, когда внешне структура ночного отдыха менялась незначительно.

Медленноволновой сон считается одной из ключевых фаз восстановления. В это время организм восполняет энергетические ресурсы, ткани проходят процессы регенерации, а мозг закрепляет важную информацию. При нехватке этой фазы человек может провести в постели привычные семь-восемь часов, но утром все равно чувствовать усталость. В исследовании этот эффект описан как ситуация, при которой тело формально отдыхает, однако полноценного восстановления не получает.

Фото: magnific.com

Механизм связан с аденозином – веществом, которое накапливается во время бодрствования и усиливает сонливость. Кофеин блокирует аденозиновые рецепторы, за счет чего усталость временно отступает. Однако этот же эффект может ослаблять выраженность «давления сна» ночью. В итоге мозг сохраняет больше признаков бодрствования: в исследованиях фиксировали рост более быстрых EEG-ритмов, включая sigma/spindle– и beta-диапазоны.

Особенно важен индивидуальный фактор. Как отмечает Ridlife.ru, на реакцию влияют генетика, возраст, стресс, привычная дозировка, скорость метаболизма и время последней чашки. Для одних людей проблемы возникают только после кофе во второй половине дня. У других даже утренний кофе может отразиться на ночном восстановлении, если кофеин медленно выводится из организма. Поэтому важен не только час последней чашки, но и общий объем кофеина за день.

Исследователи не призывают всех полностью отказываться от кофе. Практический вывод мягче и честнее: если человек регулярно просыпается разбитым при нормальной длительности сна, кофеин стоит проверить одним из первых. Иногда достаточно уменьшить дозу, перенести кофе на первую половину дня или устроить несколько дней без стимуляторов и сравнить самочувствие утром.

Евгений Елисеев

Выпускающий редактор

Инъекционная интимная пластика: мифы и реальность

Бековицкая Марина Владимировна – врач акушер-гинеколог, психолог сексолог, врач дерматовенеролог, косметолог, главный врач MarLiz Clinic.

автор Катерина Кулагина

Половой акт не всегда заканчивается женским оргазмом, и об этом знают все женщины. Нужно ли воспринимать это как норму или нет? Возможно ли скорректировать подобное положение вещей или же стоит смириться? Современная пластическая хирургия отвечает на эти вопросы однозначно: можно сделать так, чтобы при каждом половом акте женщина достигала вершины удовольствия.

Оргазм: мозг + тело

Женский оргазм – результат сложной и длинной биопсихосоциальной цепочки. Для женщины очень важно доверие и уважение к партнёру, чувство защищённости, возможность полностью расслабиться и возбудиться от предварительных ласк. Большую роль играют гормоны (дофамин, окситоцин, эндорфины), психоэмоциональный контекст полового акта. Можно сказать, что у женщины оргазм происходит сначала «в голове» – в отличие от мужчин, у которых оргазмическая функция заложена с рождения под действием андрогенов.

Фото: личный архив Марины Бековицкой

Но бывает так, что при полном доверии партнёров, при их искреннем желании доставить друг другу удовольствие, физиологические реакции как бы «подводят» женщину. Это может происходить из-за сухости слизистых, перестройки организма в менопаузу, изменениях после родов и так далее. Телесный контакт становится не такой близкий, и тело женщины не реагирует уже так ярко, как ранее.

Что делать?

Поможет комплекс мер, среди которых можно назвать открытую коммуникацию с партнёром, самопознание (мастурбацию), подбор позиций, обеспечивающих лучший контакт. Не нужно стесняться использовать смазку – она поможет решить проблему сухости слизистых. Если женщина ощущает тревожность после физической или эмоциональной травмы, имеет смысл обратиться за консультацией к психологу.

Эти меры, возможно, покажутся простыми и очевидными, но они работают, и весьма эффективно. Плюс, врачи сегодня рекомендуют инъекционную интимную пластику. Это малоинвазивная методика, восстановительная гинекология, которая рассматривается как дополнение к упомянутым выше мерам. Инъекции биомиметиков, в частности биорегенеранта СФЕРОгель, способны деликатно восстановить объёмы больших половых губ и скорректировать капюшон клитора, что повышает чувствительность и меняет характер контакта при половом акте. Тактильный контакт становится более тесным, и это влечёт за собой изменения в эстетическом восприятии и яркости эмоций. Женщина становится уверенной в своём теле и в целом в себе, в своей сексуальности. 

Катерина Кулагина

Шеф-редактор