Солнце
стояло в зените и обжигало
своими яркими лучами, казалось, ты вот-вот растаешь или просто расплывешься.
Вокруг простиралась бескрайняя пустыня, не было ничего, кроме желтого
песка и кое-где попадавшихся кактусов. Кругом не было ни души, было слышно
лишь, как по песку передвигался тихий и сонный караван.

Навьюченные верблюды нехотя ползли, а мужчины в восточных
одеждах нещадно погоняли их, стремясь быстрее попасть
в город и досыта напиться прохладной воды. Если бы вдруг вы оказались
там, ваше внимание привлек бы цветной паланкин, который нес на себе огромный
двугорбый верблюд. Загляни вы туда, вы увидели бы Ее: необыкновенную смуглую
красавицу. Она словно придумана и создана восточным магом, настолько совершенной
была ее красота. Это Она, Женщина Пустыни.

Она не боится жары, солнце делает ее еще прекрасней, ее
матовая кожа восхищает своим персиковым отливом. У нее густые длинные
черные волосы, собранные в высокую прическу. На ней легкий шифоновый костюм
желтого цвета с золотистой атласной отделкой, ее любимый металл — золото.
Она знает толк в украшениях.

Она честолюбива и добра, красива и опасна. Она притягивает
мужчин, и они падают к ее ногам, лишь только узнав ее. У нее огромные
карие глаза с поволокой, удивительные руки с длинными пальцами и страстные
яркие губы. Одним своим жгучим взглядом она может повелевать, любить
и ненавидеть. Она, Женщина Пустыни.

Хочется сказать о том, что пустыня опасна и ее климатические
условия заставляют нас задуматься о своем здоровье. От палящего
солнца страдают и кожа и волосы. Я дам тебе несколько советов, как,
оказавшись в жарком климате, сделать свой отдых приятным и без огорчающих
последствий. Прежде всего помни: солнце — не очень хороший друг, оно веселое
и улыбающееся, но таит в себе массу опасностей. Ультрафиолетовые
лучи, попадая на кожу, огрубляют ее, есть также опасность получить
неприятные кожные заболевания. Чтобы всего этого избежать, не забудь перед
тем, как окажешься в жаркой стране, приобрести специальный защищающий
крем, желательно с максимальной защитой. Наноси его легкими движениями,
следуя по часовой стрелке. Можно воспользоваться специальным маслом, лучше
с содержанием каких-либо трав и растений, можно с экстрактом шиповника
и ромашки.

Если вдруг солнце все-таки причинило тебе вред и кожа начала
слезать, ни в коем случае нельзя отрывать ороговевшие кусочки кожи, потому
что возможны покраснения и появление волдырей, которые потом будут лопаться,
что крайне неприятно и больно.

Не забудь и о том, что в жарком климате нельзя пользоваться
ни духами, ни парфюмированной водой. В общем, никакими веществами, содержащими
ароматические смолы. Потому что солнечные лучи в сочетании с ними могут
вызвать ожоги и темные пятна на теле. Поэтому на какое-то время тебе придется
забыть о твоих любимых духах во имя собственного здоровья. Дезодорант,
кстати, лучше использовать тот, который не содержит спирта и обладает
антисептическим действием. Это не причинит вреда твоей коже, окажись ты
в Пустыне.

Солнце сушит волосы и делает их оттенок невыразительным
и тусклым. Чтобы этого избежать, во-первых, не забывай надевать соломенную
шляпку, а во-вторых, если у тебя длинные волосы, закрути их в пучок,
чтобы они сохранили свой прежний оттенок. Чтобы придать волосам яркость,
воспользуйся старыми советами из бабушкиного сундучка: помой голову раствором
экстракта ромашки или обыкновенным яичным желтком, можно попробовать оливковое
или репейное масло, которое придаст волосам мягкость и шелковистость.
Не забудь, что шампуни 2 в 1 не всегда бывают хороши. Точнее, лучше всего
нанести бальзам или маску после использования шампуня. Таким образом,
твои волосы перестанут сечься, и концы будут весело завиваться или просто
спокойно лежать, струясь по плечам, в зависимости от структуры
волос. В общем, если ты окажешься где-нибудь в далекой Сахаре или
Аравийской пустыне, не забудь обо всех тонкостях и тогда с полной уверенностью
можно сказать: Да, я та самая Женщина пустыни!

Но,
как известно, от жары хочется отдохнуть. И отдохнуть в воде. Перед вами
уже новый удивительный пейзаж. Бирюзовое море ласкает волнами белый песок
и выбрасывает на него потрясающей формы ракушки. В воздухе пахнет
морской свежестью и сладкими кокосами, ароматом чайной розы и ванильным
мороженым. Кажется, что нет ничего лучше. Она тоже думает именно так.
Кто, спросите вы? Она, Женщина Моря. Она обожает воду, она любит
плавать и делает это очень хорошо. В воде она грациозна и прекрасна. У
нее каштановые волосы, которые мягко ниспадают на плечи, большие зеленые
глаза и точеная фигура. На ней сине-зеленое бикини, которое моментально
сведет с ума любого загорелого красавца. Она мягкая, но смелая, веселая,
но молчаливая, мечтательная и реальная. Она, Женщина Моря.

Вода
притягивает и это действительно так, но и там нужно соблюдать осторожность.
Если ты вдруг попала на экзотический курорт и плаваешь с бирюзовом океане,
то посмотри вокруг. Просто осмотрись, нет ли поблизости морских «друзей»,
которые могут тебя обидеть. Не подплывай к самим буйкам, ведь там, как
известно, кроятся опасности. Обычно крабы или раки восседают на них, вылезая
на солнышко.

Если вдруг ты почувствовала легкое щекотание, то постарайся
не впадать в панику. Аккуратными движениями сними его с себя и тихо положи
на воду, не опуская внутрь,
он может просто выскочить и опять вцепиться в тебя.

Ни в коем случае нельзя находиться в воде долго, даже невзирая
на то, палит солнце или нет. От воды грубеет кожа, долгое плавание может
вызвать головную боль, а иногда и судороги. Поэтому будь осторожна!

Иногда
и в воде бывает жарко и хочется выйти в тень, оказаться на свежем воздухе,
возможно, даже взлететь. Женщина Воздуха именно такова. У нее светлые
или рыжие локоны, серые томные глаза. На ней воздушное белое платье из
сатина и серебряные украшения. Ей нравится наблюдать за изменениями на
небе, нравится смотреть на кучевые облака и представлять, как она засыпает
на них, и ей снятся удивительные небесные
сны. Она мила и очаровательна, но, тем не менее, решительна и прекрасна
в этой своей решимости. Она любит мягкие легкие ароматы, такие ненавязчивые
и приятные, как она сама.

Что такое воздух? Воздух — это жизнь, небо, голубой цвет
и вечность. Если ты решила прыгнуть с парашютом, то тебе придется долго
к этому готовиться, пройти специальные курсы, выработать свою силу воли
и… прыгнуть.

Это бывает не так-то легко, иногда даже приходится выталкивать
людей из вертолета, потому что воздух вызывает и страх, и вырабатывает
в организме адреналин.

Если ты работаешь в душном
помещении, старайся почаще открывать окно, конечно, при этом не открывая
двери, чтобы не вызвать простуду и невралгию. Ведь свежий ветерок может
принести тебе межреберные боли, избавиться от которых потом бывает очень
нелегко. Но если тебя все-таки продуло, то постарайся не отчаиваться.
Сразу же намажь те места вьетнамской «звездочкой», завернись в шерстяной
шарф и старайся не делать резких движений. Вызови врача, чтобы убедиться
в правильности диагноза, ведь помимо невралгии это может быть еще миозит,
симптомы которого схожи с проявлениями невралгической боли.

Если ты выходишь на улицу и чувствуешь веяния холодного
северного воздуха, обязательно обезопась руки и лицо кремом от ветра,
иначе кожа станет сухой и неприятной на ощупь. Старайся не забывать о
таких вещах, ведь в них твое здоровье и просто жизнь!

Определи, к
какому типу ты относишься! Может быть, в какой-то из наших героинь
ты увидишь себя и найдешь полезный и нужный совет.